Met de constante stroom van advertenties voor geneesmiddelen kan het gemakkelijk zijn om te overschatten hoe gemeenschappelijk bepaalde gezondheidsproblemen zijn. Publieke bewustmakingscampagnes voor borst-, prostaat-, dikke darm- en huidkanker benadrukken vaak het belang van reguliere screenings, terwijl advertenties die bloedglucosemonitoren bevorderen, diabetes van type 2 mogelijk wijdverspreide lijken dan het in werkelijkheid is.
Toegegeven, veel van deze aandoeningen kunnen de gezondheid en het welzijn van mensen aanzienlijk beïnvloeden, maar slechts sommige van deze gezondheidsproblemen zijn levensbedreigend. Mogelijk ziet u niet zoveel campagnes voor publieke bewustmakingen over de belangrijkste oorzaak van de dood wereldwijd – hartaandoeningen. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie wordt bijna een derde van de doden veroorzaakt door hartaandoeningen. Daarom zou het geen verrassing moeten zijn dat het ook de belangrijkste doodsoorzaak is in de staat New York. (Hier zijn de waarschuwingssignalen van hartaandoeningen die je nooit zou moeten negeren.)
Het National Center for Health Statistics, onderdeel van de Centers for Disease Control and Prevention, meldde dat 159 New Yorkers van de 100.000 stierven aan hartaandoeningen in 2022. Kanker, Covid-19, ongevallen en beroertes rangschikken net onder hartaandoeningen als belangrijkste doodsoorzaken.
Risicofactoren van hartaandoeningen in de staat New York
Risicofactoren voor hartaandoeningen variëren in de provincies in New York. Volgens de CDC hebben de provincies Hamilton, Fulton en Lewis enkele van de hoogste percentages hoog cholesterol, terwijl Tompkins County de laagste heeft, met ongeveer 28% van de getroffen inwoners, gevolgd door Livingston en de Bronx. Diabetes kan ook invloed hebben op het risico op uw hartaandoeningen. De provincies Putnam, New York en Saratoga hebben de laagste prevalentie van diabetes, met minder dan 7% van de de diagnose bewoners. Aan de andere kant van het spectrum hebben meer dan 12% van de inwoners in de provincies Bronx, Orleans en Franklin diabetes.
Obesitas is een andere belangrijke risicofactor. New York County (Manhattan) heeft het laagste obesitaspercentage in de staat, op iets minder dan 19%. Franklin, Cattaraugus en Lewis, de provincies, hebben daarentegen obesitaspercentages die bijna het dubbele zijn. Lichamelijke activiteit is cruciaal voor preventie van hartaandoeningen, maar bijna 30% van de inwoners van Bronx County meldt dat ze inactief zijn. In Tompkins County daalt dat aantal tot 12,4%. Roken, een andere belangrijke risicofactor, varieert sterk in de hele staat. In de provincies New York, Nassau en Westchester zijn de rookpercentages 11% of lager. Ondertussen identificeren meer dan 22% van de inwoners in de provincies Franklin en Fulton zich als rokers.
Wat New York doet om chronische ziekten te voorkomen
Het New York Department of Health heeft een 4-tandenbenadering samengesteld om u te helpen uw risico op hartaandoeningen en andere chronische ziekten te verminderen. Het eerste aandachtsgebied is het eten van een gezond dieet. New York zette programma’s naar voren om zijn bewoners aan te moedigen om met suiker gezoete drankjes te bezuinigen en meer mensen aan te moedigen om elke dag meer fruit en groenten te eten.
Het tweede aandachtsgebied is het vergroten van het percentage inwoners van New York die regelmatig fysieke activiteiten ondergaan en meer mensen aanmoedigen om te voldoen aan de richtlijnen voor fysieke activiteit. De American Heart Association beveelt elke week 150 minuten gematigde (of 75 minuten krachtig) aerobe oefeningen aan, met een extra hart-health-voordeel als u 300 minuten krijgt. Je wordt ook aangemoedigd om twee keer per week krachttrainingoefeningen te doen.
New York heeft ook interventies samengesteld om roken te verminderen, inclusief het reguleren van tabaksbedrijven, het aanbieden van bronnen voor stoppen met roken en het creëren van meer rookvrije omgevingen. Ten slotte begrijpt New York het belang van regelmatige gezondheidsscreeningen voor obesitas, hoge bloeddruk en bloedsuiker om deze risicofactoren voor hartaandoeningen te detecteren en te beheren.
