Volgens berichtgeving van Newsweek heeft de regering-Trump op 7 januari 2026 nieuw voedingsadvies aan het Amerikaanse publiek vrijgegeven. En als onderdeel van deze aanbevelingen kwamen er enkele wijzigingen in de richtlijnen voor alcoholconsumptie, waardoor deskundigen op het gebied van de volksgezondheid een dubbele poging deden. In plaats van een dagelijkse limiet in te stellen, laten de nieuwe richtlijnen het aan de consument over en zeggen simpelweg dat individuen hun inname moeten beperken.
Toen hem werd gevraagd naar de verwarrende veranderingen tijdens een persconferentie, deed Dr. Mehmet Oz, beheerder van de Centers for Medicare & Medicaid, weinig om de zorgen weg te nemen. Hij noemde het een ‘sociaal smeermiddel’ en zei: ‘Het biedt mensen een excuus om zich te binden en te socialiseren, en er is waarschijnlijk niets gezonder dan op een veilige manier plezier hebben met vrienden.’
In een commentaar op de nieuwe alcoholrichtlijnen zei Christopher Kahler, directeur van het Center for Alcohol and Addiction Studies aan de Brown University, tegen USA Today: “Er is nu geen discussie meer over risico’s in de richtlijnen, alleen dat minder drinken beter is voor je gezondheid.”
Hoe de verwarrende alcoholrichtlijnen de gezondheid kunnen schaden
In tegenstelling tot het advies van Oz stelt de Wereldgezondheidsorganisatie dat er geen veilig niveau van alcoholgebruik bestaat dat de gezondheid niet schaadt. Het is gewoon een kwestie van mate, en het risico neemt toe naarmate uw inname stijgt.
De Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC) merkt op dat het overschrijden van de eerder aanbevolen limieten van één drankje per dag voor vrouwen en twee voor mannen kan leiden tot meerdere gezondheidseffecten, waaronder accidentele verwondingen, geweld, alcoholvergiftiging, overdosis drugs, het oplopen van seksueel overdraagbare infecties, ongeplande zwangerschap en zwangerschapscomplicaties zoals een miskraam, doodgeboorte en foetale alcoholspectrumstoornis (FASD).
Langdurig alcoholgebruik kan het risico op bepaalde vormen van kanker verhogen. Bovendien kan het, wanneer het in overmaat wordt geconsumeerd, bijdragen aan de ontwikkeling van hoge bloeddruk, hartaandoeningen, leveraandoeningen, beroertes, spijsverteringsproblemen en een verzwakt immuunsysteem. De CDC merkt verder op dat alcoholgebruik in verband wordt gebracht met depressie, angst, leerproblemen, geheugenproblemen en relatieproblemen.
