De truc die dokters zweren om het huilen van een baby te stoppen

Huilen is een manier waarop jonge baby’s specifieke problemen communiceren die moeten worden aangepakt. Deze kunnen honger, dorst, pijn, ongemak, eenzaamheid, vermoeidheid en meer omvatten.

Volgens Nemours KidsHealth is het niet ongebruikelijk dat baby’s in de eerste zes weken na de geboorte dagelijks tussen de twee en drie uur huilen. Baby’s zullen zelfs het vaakst huilen tot de leeftijd van 3 maanden.

In sommige gevallen kan een baby echter vaker huilen dan normaal wordt geacht, en zonder aanwijsbare reden. Huilen dat meer dan drie uur per dag duurt, gedurende meer dan drie dagen per week gedurende een periode van drie weken of langer, kan wijzen op koliek.

Onderzoekers uit een studie uit 2019, gepubliceerd in PLoS ONE, wijzen erop dat maar liefst 20% van de baby’s meer dan gemiddeld huilt. De situatie kan niet alleen schrijnend zijn voor de baby, maar kan ook aanzienlijk schrijnend zijn voor verzorgers, waardoor zij een verhoogd risico lopen op uitputting en depressie van de ouders, aldus de auteurs.

Als het gaat om het kalmeren van een huilend kind, vinden sommige zorgverleners bepaalde methoden effectiever dan andere.

Soms kunnen een lauw bad, zachte muziek of een ritje in een kinderwagen effectief zijn om een ​​kieskeurige baby te kalmeren. In andere gevallen kan een baby beter reageren op aanraking, zoals wrijven over de rug of zachtjes wiegen.

In een studie uit 2013, gepubliceerd in Current Biology, ontdekten onderzoekers dat het dragen van je jongen de grootste kalmerende effecten opwekte bij zowel menselijke baby’s als babymuizen. Voor menselijke baby’s betekende dit dat ze door hun moeder werden vastgehouden terwijl de moeder voortdurend in beweging was (lopen), in plaats van stil te zitten. Bij babymuizen werd dit verzachtende effect waargenomen als reactie op oraal transport door de moeder. Uit het onderzoek bleek dat de lichaamsbeweging, de hartslag en het huilen van baby’s afnamen als reactie op het dragen. Deze onderzoeksresultaten tonen een onderlinge verbondenheid aan tussen centrale, motorische en cardiale reacties bij zuigelingen op bewegingsgebaseerd dragen.

Dit soort onderzoeken kunnen enig inzicht verschaffen in de vraag waarom schommelen een effectief middel kan zijn om het huilen van baby’s te verzachten. Schommelen is immers, net als dragen, bewegingsgebaseerd. Schommelen kan ook verschillende vormen aannemen. Sommige zorgverleners zwaaien hun baby’s zachtjes heen en weer, heen en weer, of laten hun baby zachtjes stuiteren, bijvoorbeeld wanneer ze op een grote oefenbal zitten (via Healthline). Maar er kan ook een andere vorm van rocken zijn die ook uitkomst zou kunnen bieden.

Een virale YouTube-video blijft de afgelopen jaren de ronde doen. In deze video schetst Dr. Robert Hamilton van Pacific Ocean Pediatrics in Californië een unieke, stapsgewijze schommeltechniek om een ​​huilende baby te helpen kalmeren. ‘Viraal’ is misschien zelfs een understatement, aangezien de video al meer dan 58 miljoen keer bekeken is sinds de eerste plaatsing in 2015.

Om de techniek van Dr. Hamilton te volgen, genaamd ‘The Hold’, begint u met het oppakken van de baby en het op zijn zij rollen in uw handen. Neem vervolgens een van de armen van de baby en vouw deze over de borst. Vouw de overgebleven arm terug over de oorspronkelijke arm. Gebruik vervolgens een van uw handen om de armen van de baby voorzichtig op hun plaats te houden terwijl u tegelijkertijd de kin omhoog houdt, en gebruik de palm van uw vrije hand om de billen van de baby te ondersteunen. Kantel het kind in een hoek van 45 graden terwijl u het hoofd omhoog houdt, beweeg de baby lichtjes op en neer, roer hem in een cirkelvormige beweging of duw zachtjes tegen de billen van de baby. Vergeet niet om deze bewegingen vloeiend en naadloos te houden.

In een verkorte versie van de video, opnieuw geplaatst door Science Channel, leggen experts uit waarom deze positionering werkt als een goocheltruc om een ​​kieskeurig kind te kalmeren. In wezen roept het gevoelens op die lijken op die van het zijn in de baarmoeder. Om te beginnen zorgt de positie met gekruiste armen boven de borst van de baby ervoor dat hij zich knus en ingesloten voelt. Bovendien zijn de schommelbewegingen vergelijkbaar met die van het drijven in het vruchtwater. Ten slotte is het effectief om de aandacht van het kind vast te houden door de baby iets naar voren te kantelen. Wanneer het horizontaal is, is het plafond meestal wat zich in de zichtlijn van de baby bevindt – misschien niet erg interessant. Samen zorgt dit ervoor dat de baby de wereld om hem heen goed kan zien en simuleert het vertrouwde baarmoederachtige sensaties. Hierdoor wordt de aandacht van het kind afgeleid van het huilen en in plaats daarvan naar nieuwe en geruststellende stimuli. Dr. Hamilton voegt er in de originele video aan toe dat het iets naar voren kantelen van de baby ook beschermt tegen het verlies van de grip op het kind door de ouder, zoals wanneer de baby rechtop zou staan ​​en zijn hoofd naar achteren zou gooien.

“Dat is een geruststellende houding voor een baby, omdat je moet onthouden waar ze vandaan komen – een zeer strakke baarmoeder – en ze bevinden zich al een hele tijd in die positie”, vertelde Dr. Hamilton VANDAAG.

Hoewel er geen 100% garanties zijn, heeft Dr. Hamilton ontdekt dat 90% van de baby’s stopt met huilen als ze worden geschommeld met de “The Hold” -techniek (via TODAY). Hij merkt echter op dat er gevallen zijn waarin de methode mogelijk niet effectief of aan te raden is, ook bij baby’s die huilen omdat ze moeten eten, ziek zijn of ouder zijn dan 2 tot 3 maanden. Na deze tijd zijn ze niet langer licht genoeg om in deze positie te worden ondersteund, omdat ze blijven groeien en aankomen.

Met meer dan 11.000 reacties op de video is Dr. Hamilton niet de enige persoon die de lof zingt van ‘The Hold’. Eén kijker reageerde op de video van Science Channel en zei dat ook zij in de medische sector werken en de magie van deze techniek met patiënten hebben gedeeld. “Ik ben een SEH-verpleegkundige en nieuwe ouders brengen hun kieskeurige baby’s vaak midden in de nacht naar de Eerste Hulp, denkend dat er iets mis is met hen”, schrijft de kijker. “Ik vind het geweldig om dit aan die ouders te laten zien en naar hun gezichten te kijken als hun baby op magische wijze stopt met huilen. Het werkt bijna altijd!”

Dit soort technieken kunnen niet alleen een overstuur baby ten goede komen, maar ze kunnen ook de geestelijke gezondheidsbehoeften van nieuwe ouders ondersteunen. Zoals eerder vermeld, hebben onderzoekers opgemerkt dat overmatig huilen bij baby’s een risicofactor kan zijn voor uitputting van de ouders, depressie en voor wat bekend staat als het ‘shaken baby-syndroom’. De potentieel fatale aandoening doet zich voor wanneer een baby hersenbeschadiging oploopt als gevolg van fysieke schokken, meldt de Mayo Clinic.

Om het risico op dergelijke gevallen te verkleinen, is het belangrijk dat er systemen worden opgezet om ervoor te zorgen dat ouders toegang hebben tot middelen en ondersteuning. Tot de beschikbare middelen behoren onder meer crisishotlines, ouderschapslessen en professionele geestelijke gezondheidszorg. Een ondersteuningssysteem is ook van cruciaal belang, indien beschikbaar. Degenen die over de middelen of toegang beschikken, kunnen profiteren van het zoeken naar kinderopvang, hetzij professioneel, hetzij via vrienden of familie.

Als u of iemand die u kent hulp nodig heeft op het gebied van geestelijke gezondheid, neem dan contact op met de Crisis tekstregel door HOME te sms’en naar 741741, bel de Nationale Alliantie voor psychische aandoeningen hulplijn op 1-800-950-NAMI (6264), of bezoek de Website van het Nationaal Instituut voor Geestelijke Gezondheid.