De Amerikaanse president Donald Trump heeft tijdens zijn tweede ambtstermijn een aantal twijfelachtige gezondheidsgerelateerde uitspraken gedaan. Hij gaf bijvoorbeeld toe dat hij dagelijks een dosis van 325 milligram aspirine slikte om zijn bloed dun te houden, wat ongeveer vier keer meer is dan iemand van zijn leeftijd nodig heeft voor cardiovasculaire voordelen. Hij zette ook vraagtekens bij de rol die specifieke routinevaccins voor kinderen en Tylenol zouden kunnen spelen in de opkomst van autisme-diagnoses, ondanks dat hij weinig bewijs had om zijn standpunt te ondersteunen.
Niet alle gezondheidsgerichte opmerkingen van Trump zijn echter ongegrond, inclusief een opschepperij die hij begin 2026 maakte over het drinken van melk. Terwijl hij een wetsvoorstel ondertekende dat scholen de mogelijkheid geeft om kinderen weer hele melk en 2% melk aan te bieden, merkte Trump op dat het opnemen van melk in iemands dieet zou kunnen leiden tot een betere cognitie (via X).
Tijdens het evenement voegde Trump eraan toe dat het duidelijk was wie melk dronk en wie niet, omdat ze betere mentale prestaties vertoonden. Op dat moment verwees hij naar het feit dat hij in 2025 drie cognitieve tests had afgelegd door te zeggen: “Ik heb ze allemaal gehaald omdat ik melk drink.”
De door de wetenschap ondersteunde effecten van melk op de denkkracht
Een beetje graven onthult dat Trumps favoriete dagelijkse drankje cola light lijkt te zijn, in plaats van melk. Naar verluidt heeft hij zelfs een speciale Oval Office-knop om cola light op aanvraag te bestellen. Dit betekent niet dat hij geen melk drinkt; hij drinkt het misschien minder vaak dan andere dranken.
Meer onderzoek brengt legitieme wetenschappelijke steun aan het licht voor Trumps bewering dat melk een cognitieve booster is. Concreet ontdekte een onderzoek uit 2012 in het International Dairy Journal een mogelijk verband tussen de consumptie van zuivelproducten en een verbeterde cognitieve functie. Uit het onderzoek bleek dat mensen die dagelijks minstens één portie zuivel aten ‘significant’ hoger presteerden op cognitieve tests dan degenen die geen zuivel aten of slechts af en toe.
Een ander onderzoek dat de pro-melkopmerkingen van Trump bevestigt, is afkomstig van het University of Kansas Medical Center. In 2023 evalueerden onderzoekers de effecten van het dagelijks drinken van drie glazen melk van 1% op volwassenen tussen de 60 en 89 jaar (dezelfde leeftijdscategorie als Trump). Als resultaat van het drinken van de zuivelmelk ervoeren de deelnemers een piek in een antioxidant waarvan bekend is dat het de cognitieve gezondheid beschermt.
Trump is niet de eerste president die melk prijst. Mashed meldt dat zowel Zachary Taylor als Abraham Lincoln regelmatig melk dronken. Interessant genoeg rangschikt Reader’s Digest Lincoln als iemand met een hoog IQ.
