Hygiënegewoonten uit de jaren ’70 die opnieuw aan populariteit winnen

Je hoeft geen babyboomer te zijn om zo te leven, zeker niet in 2026. Op dit moment maken de jaren zeventig – het decennium waarin veel boomers opgroeiden – op tal van manieren een grote comeback. Veel van de coolste ‘nieuwe’ hygiënetrends zijn feitelijk terugbliksels van 50 jaar geleden.

Maar waarom lijkt de maatschappij regelmatig terug te komen op hygiënegewoonten uit het verleden? Er kan een gevoel van nostalgie in het spel zijn. In een recensie uit 2023, gepubliceerd in Current Opinion in Psychology, ontdekten onderzoekers dat een gevoel van verlangen of genegenheid voor het verleden een impact kan hebben op verschillende gezondheidsgerelateerde gedragingen, van het volgen van een gezonder dieet tot regelmatig sporten, waarschijnlijk omdat het het zelfrespect en het gevoel van sociale steun kan versterken.

Ongeacht de redenen, hier zijn een paar gezondheidsgerelateerde praktijken en voorkeuren uit de jaren ’70 die de mensen van vandaag langzaam in hun routines hebben opgenomen.

Houd je niet van body wash? Kanaal de jaren zeventig en gebruik stuk zeep in plaats van vloeibare zeep. Uit een onderzoek uit 2009 in Environmental Science & Technology bleek dat het gebruik van stuk zeep vanuit milieuoogpunt de voorkeur verdient boven het gebruik van vloeibare zeep; we hebben de neiging om meer vloeibare zeep te gebruiken voor het wassen van de handen dan wanneer we stuk zeep gebruiken, dus de impact van de eerste zeep is groter dan die van de laatste.

Bovendien zult u merken dat u minder uitgeeft als u stuk zeep gebruikt. Dit is misschien niet meteen duidelijk als je de prijzen van zeepstaven van bekende merken vergelijkt met merkproducten voor body wash bij grote retailers zoals Walmart. Omdat stuk zeep echter sterk geconcentreerd is in vergelijking met vloeibare zeep (die wordt verdund met water), is de kans groot dat je binnen een paar weken zonder vloeibare zeep komt te zitten, terwijl een stuk zeep wel een maand of zelfs langer mee kan gaan.

In de jaren zeventig waren residentiële bidets gebruikelijk buiten de Verenigde Staten. Maar sinds de COVID-19-pandemie van 2020 zijn ze blijkbaar in een stroomversnelling gekomen. “Ik heb meer bidetverzoeken gezien van mijn oudere millennialklanten”, vertelde de in Chicago gevestigde ontwerper Brooke Lang in 2023 aan Architectural Digest, waarbij ze opmerkte dat vóór de pandemie de meeste bidetverzoeken afkomstig waren van haar klanten in Azië en Londen.

Maar waarom ruilen voor water? Is een bidet beter voor de gezondheid van je billen? Hoewel toiletpapier de klus klaart, reinigt het je onderwereld niet zo volledig als een bidet dat kan. Bovendien kan een bidetspoeling ervoor zorgen dat uw geslachtsdelen prettiger aanvoelen dan wanneer u papieren doekjes zou gebruiken, omdat een stroom water minder snel irritatie veroorzaakt dan contact met papier op de huid, vooral op een gevoelige huid. Bovendien kan het op de lange termijn veel gemakkelijker zijn om een ​​bidet in uw huis te laten installeren, omdat u hierdoor minder toiletpapier verbruikt.

Hoewel dit voor sommige mensen tegenwoordig misschien walgelijk klinkt, was het dagelijks wassen van haar in de jaren zeventig niet bepaald een standaardpraktijk, vooral niet voor mensen met droog haar. Maar als je in het kamp zit dat gelooft dat elke dag wassen met shampoo niet nodig is, heb je misschien geluk; Afhankelijk van je haartype kan het elke dag wassen van je haar zelfs slecht voor je zijn. Experts zeggen dat het prima is om je haar dagelijks te wassen als je een erg vette of vuile hoofdhuid hebt, maar deze gewoonte kan uitdroging en haarbreuk veroorzaken bij mensen met dun of krullend haar. Voor veel mensen is het dus prima om hun haar één keer per week te wassen.

Maar wees gewaarschuwd: als je last hebt van haaruitval, wacht dan niet te lang tussen de haarwasbeurten en geloof zeker niet in de mythe dat je shampoo helemaal moet vermijden. Anders kan uw algehele hoofdhuidhygiëne eronder lijden in de vorm van microbiële onevenwichtigheden of ontstekingen, wat kan resulteren in verdere haaruitval.

Mensen in de jaren zeventig wilden lekker ruiken, zoals blijkt uit de reacties in een Reddit-thread over hygiëne en deodorantgebruik in de jaren ’70 en ’80. Vooral roll-on deodorants waren favoriet en lijken steeds populairder te worden: de markt voor roll-on deodorants heeft een geschatte waarde van 7,6 miljard dollar in 2026 en zal naar verwachting groeien tot 11,1 miljard dollar in 2033, zo blijkt uit een persbericht van Persistence Market Research.

Maar wat is er zo cool aan roll-ons? Om te beginnen bieden ze een consistente release van het product, waardoor een grondige dekking wordt gegarandeerd. Ze genereren ook geen deeltjes in de lucht, waardoor ze veiliger te gebruiken zijn voor mensen met allergieën. Omdat je deodorant gelijkmatig op je oksels kunt aanbrengen, zijn roll-ons bovendien minder verspillend dan spray-ons. Dat gezegd hebbende, wanneer u uw roll-on aanbrengt: u krijgt een beter resultaat door deodorant aan te brengen wanneer uw putjes schoon en droog zijn, hetzij ’s ochtends (vlak voordat u aan uw drukke dag begint) of onmiddellijk voordat u gaat slapen.

Schoren vrouwen zich in de jaren zeventig? Natuurlijk, en ze gebruikten ook ontharingscrèmes zoals Nair. Veel vrouwen omarmden echter ook hun natuurlijke lichaamshaar, waardoor hun haar overal kon groeien, van hun pitjes tot hun schaamstreek. De aanwezigheid van lichaamshaar bij vrouwen werd gezien als een feministisch signaal, maar ook als een culturele norm op het hoogtepunt van de hippiebeweging. Helaas werd au naturel minder populair naarmate de tijd verstreek, vooral toen Brazilian waxing in 1987 de schoonheidsscene betrad.

Hedendaagse vrouwen zijn echter begonnen met het heroverwegen van het routinematig verwijderen van hun lichaamshaar, waarbij velen experimenteren met het eenvoudigweg laten groeien van hun lichaamshaar. In een peiling uit 2023 onder 63 vrouwen van PureWow gaf een kwart van de respondenten aan slechts af en toe lichaamshaar te verwijderen, terwijl ruim de helft zei slechts een deel van hun lichaamshaar te verwijderen. Zoals een respondent het verwoordde: “Ik probeer me meer te concentreren op wat voor mij prettig voelt, in tegenstelling tot wat er in het algemeen van vrouwen wordt verwacht.”