Jessica Simpson is al lang in de publieke belangstelling en haar dramatische transformaties zijn bij velen geliefd. Haar minder dan gezonde mondhygiëne heeft echter velen ineenkrimpt. In 2010 gaf de beroemdheid toe aan haar slechte gewoonten in ‘The Ellen Show’ en zei dat ze haar tanden slechts ongeveer drie keer per week poetste. Ter herinnering: de aanbevolen hoeveelheid is twee keer per dag gedurende alle zeven dagen, dus de drie keer van Simpson is aanzienlijk minder dan wat tandartsen aanmoedigen. Ook zij is zich van dit feit niet bewust. “Ik weet dat het vies is. Het is vies!” riep ze toen het publiek door haar openbaring in stilte werd achtergelaten. Simpson legde verder uit: “Ik hou er niet van dat ze te glad aanvoelen”, voordat hij eraan toevoegde: “Ik gebruik wel Listerine, en ik flos elke dag, maar ik poets ze niet elke dag.”
De bekentenis van Simpson had tot gevolg dat haar tandarts zich tegenover Inside Edition uitsprak tegen haar schadelijke tandartspraktijken. Hij gaf de “Onweerstaanbare” zanger snel advies waar iedereen van kan leren: “Eén woord, penseel!” Een andere tandarts legde uit waarom de combinatie Listerine en flossen van Simpson niet genoeg was: “De borstelharen van de tandenborstel komen onder de spleet waar het tandvlees de tand raakt en verwijderen tandplak en bacteriën. Het moet een mechanische actie zijn” (via ons). Volgens het Texas Center for Cosmetic Dentistry verwelkomt het gebrek aan poetsen van de popster bacteriën, ziekten en infecties.
Simpson is niet de enige die slechte orale gewoonten omarmt
De minder gezonde benadering van mondhygiëne van Jessica Simpson heeft ertoe geleid dat velen zich op het hoofd hebben gekrabd en zich zorgen hebben gemaakt over de tanden van Simpson. Ondanks de verontruste reactie van tandartsen en het pleidooi om niet in de voetsporen van de popzanger te treden, staat Simpson niet alleen met dit radicale regime. Er zijn tal van Hollywoodsterren die zich achter vergelijkbare hygiëneroutines hebben geschaard die sterk verschillen van de aanbevolen behandelingen. Een rivaliserend popicoon heeft naar verluidt een gedeelde mentaliteit met Simpson.
In juli 2011 onthulde de voormalige lijfwacht van Britney Spears dat de “Toxic” -zangeres nogal fan was van de onhygiënische levensstijl. Volgens de medewerker van Spears zou de zangeres dagenlang haar tanden niet poetsen. Zoals hij zei (via ABC News): “Ze baadde zich dagenlang niet, gebruikte geen deodorant, poetste haar tanden niet, verzorgde haar haar niet, droeg geen schoenen of sokken.”
Terwijl deze beroemdheden vasthouden aan hun twijfelachtige mondhygiënegewoonten, hebben andere sterren gezonde routines gepredikt, zoals Sofia Vergara. De actrice uit “Modern Family” zet zich volledig in voor mondhygiëne. Ze vertelde People in november 2009: “Ik ben geobsedeerd! Mijn zoon denkt dat ik gek ben omdat ik hem elke drie maanden laat schoonmaken. Ik probeer de tandarts om te kopen, zodat hij het eerder doet!” De ster droomde er zelfs van om tandarts te worden voordat ze een rol kreeg als presentator van een televisieshow.
De ideale routine voor mondhygiëne
Velen van ons realiseren zich misschien niet dat we fouten maken met onze mondgezondheid. Zoals onze tandartsen ons allemaal hebben geleerd, is tweemaal per dag tandenpoetsen de ideale norm om onze tanden gezond te houden. Het vervelende deel waarover velen van ons via onze tanden liegen (geen woordspeling bedoeld) is echter net zo essentieel om ons tandvlees te beschermen: flossen. Flossen verwijdert opgebouwde tandplak onder de tandvleesrand, vermindert gaatjes en werkt tegen gingivitis. Maar we kunnen niet stoppen bij alleen poetsen en flossen.
Volgens Harvard Health betekent het zorgen voor onze mondhygiëne dat we ons concentreren op meer dan alleen onze parelwitte tanden; tongen en tandvlees maken ook allemaal deel uit van het systeem. Dus ook al moeten we poetsen en flossen, het is net zo belangrijk om ons te concentreren op het beschermen van de mondspieren en het bot.
Het Harvard Health-rapport stelt dat de beste routine om de mondgezondheid te versterken en ziekten te voorkomen is om eerst te spoelen om overtollig voedsel te verwijderen. Poets vervolgens, flos en beëindig uw routine door uw tong te schrapen (een geweldige manier om een slechte adem te voorkomen). Vergeet niet om uw regime af te ronden met nog een spoeling voor de goede orde.
