• Dorpshuis De Zwaan

    Archief

Veel activiteiten bij Stichting Uitgeester Senioren

UITGEEST Voor senioren in UItgeest wordt veel georganiseerd. De activiteiten op een rij.

FILMMIDDAG In de kerstvakantie voor grootouders met kleinkinderen (6 jaar en ouder) op woensdag 2 januari van 14.00 – 16.00 uur. Kosten: €3,-- voor grootouders en € 1,- voor kleinkinderen (inclusief drinken en wat lekkers in de pauze).

BINGO Op woensdag 9 januari. U kunt prachtige prijzen winnen en het is elke keer weer gezellig. Zaal open om 13.30 uur, aanvang 14.00 uur. Kosten € 5,--. Er worden 3 ronden gespeeld. Vooraf opgeven is niet nodig.

CURSUS WINDOWS 10 In deze cursus krijgt u veel praktische tips in de omgang met uw computer. Daarnaast ook theoretische uitleg over de werking van computers: Wat is webmail? Wat is 'opslaan in de Cloud'? Introductie populaire toepassingen als tekstverwerken (Word), rekenblad (Excel) en presentatie (Power Point). En nog veel meer. Wekelijks op woensdag van 15.00 – 16.30 uur, startdatum 17 januari. Kosten € 30,-- voor 10 lessen inclusief koffie/thee.

YOGA Bij de yoga worden de oefeningen in een rustig tempo uitgevoerd. Deze vorm van yoga is ook geschikt voor mensen die minder mobiel en slechter ter been zijn. Wekelijks op dinsdag van 09.15 – 10.15 uur.

FIFTY FIT 50+ GYM Begonnen wordt met de warming-up, gevolgd door mat- en grondoefeningen op muziek. Na de pauze is er afwisselend circuittraining, conditietraining, badminton, volleybal of steppen. Wekelijks op donderdag van 13.30 – 15.00 uur.

BEWEGEN OP MUZIEK Voor iedereen. Het belangrijkste is het plezier in het bewegen op diverse muziek- en dansstijlen. Wekelijks op donderdag van 15.15 – 16.15 uur. Kosten € 45,-- voor 15 lessen.

HANDWERKEN Borduren, haken en breien. Creatief en leerzaam bezig zijn, onder begeleiding van twee enthousiaste en deskundige vrijwilligsters. Eenmaal per 2 weken op woensdag van 09.30 – 11.30 uur.

TEKENEN & SCHILDEREN Tekenen en schilderen (aquarel, acryl, pentekenen) is een zeer leuke hobby, die veel voldoening en
waardering geeft. Er is geen speciale aanleg of talent voor nodig, iedereen kan het leren. Eenmaal per 2 weken op woensdag van 14.00 – 16.30 uur.

QUILTEN Quilten is een handwerktechniek waarbij drie lagen textiel met een doorstiksteek handmatig op elkaar genaaid worden. Hierbij is geen begeleiding aanwezig. Eenmaal per 2 weken op donderdag van 09.30 – 11.30 uur.

THEEZAKJES VOUWEN Kaarten, decoraties en mandala's maken van theezakjes. De plaatjes worden uit de theezakjes op een bepaald formaat geknipt of gesneden en in een patroon gevouwen. Maandelijks op donderdag van 09.30 – 11.30 uur.

Kosten voor handwerken, tekenen & schilderen, quilten en driedimensionaal: € 10,-- voor 8 bijeenkomsten. Kosten voor theezakjes vouwen: € 5,-- voor 4 bijeenkomsten.


INFORMATIE EN OPGEVEN Dorpshuis de Zwaan, Middelweg 5, 1911 EA Uitgeest, 0251 – 319020 of s.u.s@inter.nl.net. Zie ook uitgeestersenioren.nl.