Het is mogelijk dat wij een commissie ontvangen over aankopen via links.
Laat Jane Fonda en Suzanne Somers maar achterwege – Raquel Welch zal altijd het ultieme gezondheidsicoon van de jaren tachtig blijven. (Wat er trouwens met de ThighMaster is gebeurd?!) Zoals je je misschien herinnert, werd Welch voor het eerst beroemd als showgirl, model en acteur. Maar voor haar tweede bedrijf veranderde de drievoudige dreiging zichzelf in een bonafide yogi en auteur met de release van haar boek uit 1984, ‘Raquel: The Raquel Welch Total Beauty and Fitness Program’, terwijl ze tegelijkertijd pionierde met een geheel nieuwe fitnessbeweging. Spoiler alert: het was meteen een bestseller en er werden net na de release meer dan 200.000 exemplaren van verkocht, aldus de Los Angeles Times. “Ik hou van Jane, maar dat boek was een beetje smakeloos”, zei Welch ooit botweg tegen The Guardian toen hem werd gevraagd naar het boek over gewichtsverlies van haar fitnessrivaal Jane Fonda.
“Elke keer als ik het theater verliet, stond er een menigte vrouwen te wachten om mij vragen te stellen, zoals: ‘Wat eet je?’ ‘Wat voor oefeningen doe je?’ en ‘Hoe zie jij er zo uit?’ Nou, ik was niet van plan om daar te gaan staan en mijn dagelijkse trainingsroutine van anderhalf uur uit te leggen of wat ik als ontbijt had’, herinnerde ze zich tegen de Los Angeles Times over de trouwe fitheid die ze had opgebouwd en haar beslissing om eindelijk haar gezondheids- en welzijnsgeheimen te documenteren. “Ik besloot een jaar vrij te nemen om te schrijven. Voor het eerst kreeg ik de kans om buiten mijn imago als actrice te treden. En voor het eerst had ik iets te zeggen”, verklaarde ze. En dat deed ze!
Raquel Welch volgde haar boeklancering op met een trainingsvideo
Ironisch genoeg leest het beroemde stap-voor-stap-programma van Raquel Welch, dat ze in de Los Angeles Times omschreef als ‘wanneer East Welch ontmoet’, meer als een koffietafelboek, compleet met 250 foto’s van de schaars geklede auteur in verschillende poses – sommige yoga, andere niet. “Ik ben hier op zoek naar een aantal foto’s die werkelijk verbazingwekkend zijn”, zei David Letterman ooit tijdens een interview met Welch, terwijl hij door het boek bladerde. “Oh, kijk hier eens. Mijn god, kijk daar eens naar. Goede God. Doe dit, je kunt er zo uitzien!” grapte hij terwijl hij een centerfold-opname van Welch omhoog hield (via YouTube). Het volstaat te zeggen dat veel lezers er niet alleen waren om te leren over de yogahoudingen die een opgeblazen gevoel verminderen of de beste yogabewegingen om de armen te versterken.
Na de publicatie van haar populaire boek bracht ze datzelfde jaar een fitnesstrainingsvideo uit, toepasselijk getiteld ‘Raquel: Total Beauty and Fitness’. Denk: net als het boek, maar dan op televisie. “Ik heb een 7-dagenplan bedacht, elke ochtend 15 minuten, omdat elke dag een klein beetje veel beter is dan af en toe een hele hoop. En het is gemakkelijk”, verklaarde ze in een teaser voor de trainingsvideo. “Elke ochtend als je wakker wordt, zet je gewoon je videorecorder aan, zorg ervoor dat je op de juiste dag bent en volg de routines,” legde ze uit. “Als je klaar bent, word je eraan herinnerd de band te stoppen, dus zet gewoon je videorecorder uit en je bent klaar voor de volgende dag” (via YouTube). Wat is er niet om van te houden, toch?
Volgens Celebrity Net Worth werd Welch op het moment van haar overlijden op 15 februari 2023 geschat op maar liefst $ 40 miljoen. Een gezondheids- en fitnessicoon inderdaad.
