Niet alleen Brad Pitt: beroemdheden die alcohol opgaven en het vervolgens opnieuw in hun leven introduceerden

Beroemdheden hebben het idee versterkt dat nuchterheid geen lineaire reis is door openhartig te zijn over hun ervaringen. In het verleden hebben veel beroemdheden, waaronder Brad Pitt, openlijk besproken hoe ze stopten met drinken nadat ze hoorden over de effecten die alcohol heeft op lichaam en geest. Vervolgens hebben ze onthuld dat ze alcohol met mate opnieuw in hun leven hebben geïntroduceerd.

Nu kan het gemakkelijk zijn om te geloven dat het drinken van alcohol in kleinere hoeveelheden veilig is. Het kan echter zijn dat dit niet het geval is. In een gesprek met de WHO legde Carina Ferreira-Borges, Ph.D., regionaal adviseur voor alcohol en illegale drugs bij het WHO Regional Office voor Europa, uit dat er niet zoiets bestaat als een ‘veilig niveau’ voor alcoholgebruik. “Het maakt niet uit hoeveel je drinkt – het risico voor de gezondheid van de drinker begint al bij de eerste druppel alcoholische drank”, legt Ferreira-Borges uit. “Het enige dat we met zekerheid kunnen zeggen is dat hoe meer je drinkt, hoe schadelijker het is – of, met andere woorden, hoe minder je drinkt, hoe veiliger het is.”

Op dezelfde manier bevestigde Keith Humphreys, Ph.D., hoogleraar psychiatrie en gedragswetenschappen, in een gesprek met Stanford Report dat alcohol, ongeacht de geconsumeerde hoeveelheid, de kans op het ontwikkelen van kanker van de mond, keel, slokdarm en dikke darm zou kunnen vergroten. Vrouwen die alcohol consumeerden, liepen ook een groter risico op het ontwikkelen van borstkanker. In totaal kan het drinken van alcohol uw risico op het ontwikkelen van zeven soorten kanker verhogen. Gezien deze risico’s kan het de moeite waard zijn om de reizen te onderzoeken van sterren die de alcohol hebben opgegeven en later weer zijn gaan drinken.

Tijdens een interview met Esquire in augustus 2026 bevestigde Brad Pitt dat hij weer was gaan drinken. “Ik was zeven jaar nuchter. En toen stapte ik weer uit de wagen”, zei de “F1”-ster, voordat hij verduidelijkte: “Op een meer ingetogen manier. Ik werd een paar keer te zelfverzekerd en zei: ja, nee, niet goed voor mij. Niet in grote hoeveelheden.” Toen de interviewer zei dat hij van een glas wijn mocht genieten, antwoordde Pitt dat hij er ‘een paar’ mocht hebben, zolang hij zich maar aan de grens van ‘professioneel’ zijn in zijn drankgebruik hield.

In mei 2017 vertelde de Oscar-winnaar aan GQ dat hij ongeveer zes maanden eerder had besloten om nuchter te blijven, nadat hij zich realiseerde dat hij overboord was gegaan met zijn alcoholgebruik. Hoewel hij blij was nuchter te zijn, vond hij zijn reis begrijpelijkerwijs als geheel ‘bitterzoet’. Vervolgens vertelde Pitt tijdens een interview in september 2019 met The New York Times dat hij ongeveer anderhalf jaar aan de Anonieme Alcoholisten had deelgenomen. De ‘Fight Club’-ster zei dat de niet-oordelende sfeer van de steungroep hem had geholpen zijn eigen reis door een niet-oordelende lens te bekijken.

Ondertussen, toen Pitt in juni 2025 op de podcast ‘Armchair Expert’ verscheen, deelde hij dat hij zich op een echt dieptepunt in zijn reis had bevonden voordat hij naar de Anonieme Alcoholisten ging en ‘alles en iedereen probeerde, alles wat iemand naar hem toe gooide’ om nuchter te blijven. Uiteindelijk ontdekte hij dat de Anonieme Alcoholisten precies de wake-up call was die hij nodig had om serieuzer te worden over nuchterheid.

In een gesprek met Cosmopolitan in augustus 2017 (via Mashable) vertelde Chrissy Teigen dat ze tot de conclusie was gekomen dat ze te veel alcohol dronk en zich niet kon beperken tot slechts één drankje. Terwijl niemand in het leven van het model tussenbeide kwam en haar vertelde dat ze overboord ging met haar drankgebruik, wist ze diep vanbinnen dat er iets moest veranderen. Voor Teigen begon die verandering toen ze een maand lang op een wellnessretraite op Bali ging en besloot niet te drinken. Toen Teigen ervoer wat er met iemands lichaam gebeurt als hij stopt met het drinken van alcohol, besefte ze dat ze nuchter wilde blijven.

In een Instagram-post van mei 2025 deelde de auteur echter dat ze alcohol opnieuw in haar leven had geïntroduceerd. Ze bekende ook openhartig dat ze niet zeker wist waarom ze weer was gaan drinken, zoals ze uitlegde: “Ik weet honderd procent dat ik me nuchterder prettiger vind. Ik weet honderd procent dat ik meer gedaan krijg, en ik voel me absoluut beter in mijn lichaam zonder.” Teigen gaf verder toe dat ze zich bijzonder gefrustreerd voelde omdat ze zich niet kon beperken tot het genieten van één cocktail terwijl ze op vakantie was met haar man John Legend, of dat ze afhankelijk was van alcohol om door openbare evenementen te komen. Na veel nadenken had het model besloten dat ze “bewust wilde blijven” over haar alcoholgebruik.

In een Instagram-post van januari 2026 schreef ze echter dat hoewel ze aanvankelijk iemand wilde zijn die op date-avonden of als toast genoot van een drankje, ze uiteindelijk veel meer was gaan drinken dan ze had gewild. Ze was dus 52 dagen eerder gestopt met drinken.

In een gesprek met InStyle (via Business Insider) in januari 2022 onthulde Bella Hadid dat ze halverwege 2021 was gestopt met drinken. Het model deelde dat ze tot deze beslissing was gekomen nadat ze zich realiseerde dat alcohol haar tijdens een avondje uit de controle deed verliezen, enorme nachtelijke angst met zich meebracht en alleen maar een algehele daling van haar energieniveau veroorzaakte. Haar arts had haar beslissing alleen maar verder geholpen door haar scans te laten zien die onthulden wat het drinken van alcohol met iemands hersenen doet.

In een interview in augustus 2022 met InStyle (via Business Insider) zei Hadid echter dat ze alcohol opnieuw in haar leven had geïntroduceerd. “Gematigdheid is alles voor mij”, legde ze uit. “Hoewel ik zelden meer ‘dronken’ word, ben ik helemaal gestopt met het drinken van harde alcohol… Ik heb geleerd wat mijn lichaam wel en niet aankan.” Voor Hadid leek gematigdheid op het genieten van een glas champagne.

In een Harper’s Bazaar-interview in januari 2023 onthulde het Victoria’s Secret-model dat ze uiteindelijk besefte dat champagne, of welke alcohol dan ook, niet veel deed om haar beter te laten voelen. Hadid vertelde vervolgens hoe dat besef leidde tot een verandering van perspectief die haar blijkbaar enorm heeft geholpen op haar reis naar nuchterheid, door te zeggen: ‘Het hielp mijn angst op zoveel manieren om te beseffen dat ik het drankje niet wilde – door mezelf niet te vertellen dat ik het niet kon hebben.’ In een Instagram-post van juli 2023 deelde Hadid blij dat ze al bijna tien maanden volledig nuchter was.

Tijdens een optreden in februari 2022 in “Watch What Happens Live with Andy Cohen” (via Bravo), deelde Lindsay Hubbard dat ze ongeveer twee maanden eerder was gestopt met drinken om haar toenmalige partner, Carl Radke, te steunen tijdens zijn eigen nuchterheidsreis. Vervolgens bevestigde de ster van de reality-tv-show tijdens een aflevering van ‘Summer House’ in februari 2023 dat ze weer was gaan drinken nadat ze vijf maanden nuchter was geweest. Blijkbaar heeft ze alcohol echter opnieuw geïntroduceerd met een meer bewuste aanpak, zodat ze niet “black-out” krijgt als ze dronken is.

Ondertussen, in een interview in februari 2023 met E! News onthulde Hubbard dat ze aanvankelijk van plan was nuchter te blijven tot Radke’s eenjarige nuchterheidsverjaardag in januari 2022. Gedurende die tijd had ze niet gemerkt dat ze aangetrokken werd tot een drankje, omdat ze met heel haar hart genoot van haar relatie met Radke. Maar toen Pasen aanbrak, besloot ze dat ze met haar tante van een glas wijn wilde genieten. Direct daarna keerde ze terug naar Los Angeles en zette haar traditie voort van het drinken van wijn met Danielle Olivera tijdens hun ontmoetingsplaatsen.

Uiteindelijk had ze “een natuurlijke vooruitgang in mijn natuurlijke levensstijl van drinken, maar deze keer met wat (zij) gedurende die vijf maanden had geleerd dat (zij) niet dronk.” Hubbard voegde eraan toe: “Nu begrijp ik een beetje meer balans, ik begrijp wat Carl op zijn gemak zal stellen in zijn nuchterheid, maar ook om trouw te blijven aan mezelf en mijn levensstijl.” Wat Radke betreft, hij stond volledig achter de beslissing van zijn inmiddels ex-partner om met mate te drinken en was uiteindelijk dankbaar dat ze ter wille van hem tijdelijk de alcohol had afgezworen.

Tijdens een chat met Zane Lowe (via YouTube) in november 2020 vertelde Miley Cyrus dat ze was gestopt met drinken omdat overmatig alcoholgebruik haar besluitvorming schaadde en ervoor zorgde dat ze eerder contact zou zoeken met mensen die ze om een ​​goede reden uit haar leven had verwijderd. De hitmaker ‘Flowers’ ging verder in op haar redenen om voor nuchterheid te kiezen en zei: ‘Als we drinken, is er soms bijna geen toekomst (…) Ik word erg impulsief.’ Uiteindelijk wilde Cyrus gewoon “100% van de tijd wakker worden”.

Vervolgens bevestigde Cyrus tijdens een optreden in december 2020 op “The Howard Stern Show” (via E! News) dat ze tijdens de pandemie kort weer was begonnen met drinken. De Grammy-winnaar legde uit dat ze gedwongen was alcohol opnieuw in haar leven te introduceren omdat ze vond dat ze niet voldoende dopamine kreeg van haar Instagram Live-show die ze presenteerde tijdens de pandemie. Het duurde echter niet lang voordat Cyrus zich realiseerde dat alcohol een negatieve invloed had op al haar relaties en haar ervan weerhield de beste versie van zichzelf te zijn. Tijdens haar gesprek met Lowe in november 2020 bevestigde ze dat ze al ongeveer twee weken nuchter was.

De aluin van ‘Hannah Montana’ deelde ook een belangrijk perspectief dat haar had geholpen weer nuchter te worden, door te zeggen: ‘Een van de dingen die ik heb gebruikt is: ‘Word niet woedend, maar word nieuwsgierig.’ Wees dus niet boos op jezelf, maar vraag jezelf af: ‘Wat is er gebeurd?” Vervolgens vertelde Cyrus tijdens een chat in mei 2025 met Lowe voor Apple Music dat ze het gevoel had dat haar korte terugkeer naar de drank bijna voorbestemd was, omdat het haar ertoe aanzette ‘Flowers’ te schrijven, wat uiteindelijk een van haar grootste hits werd.

Als u of iemand die u kent hulp nodig heeft bij verslavingsproblemen, is er hulp beschikbaar. Bezoek de Website voor middelenmisbruik en geestelijke gezondheidszorg of neem contact op met de nationale hulplijn van SAMHSA op 1-800-662-HELP (4357).