De millenniumgeneratie herinnert ons er voortdurend aan dat gezondheid meer inhoudt dan wat op het eerste gezicht lijkt. In een gesprek met Shaw Local legde Dr. Abraham Thomas, een gecertificeerde arts voor interne geneeskunde in het Silver Cross Hospital, uit dat millennials er naar zijn ervaring ‘altijd gezond uitzien’, ondanks dat ze talloze verborgen gezondheidsrisico’s hebben. Helaas ondersteunt onderzoek deze verklaring.
Uit een onderzoek uit 2025 in JAMA Network Open, waarin ongeveer 3,4 miljoen sterfgevallen tussen 1999 en 2023 werden geanalyseerd, bleek dat de sterfte onder volwassenen in 2023 met 70% was gestegen. Onderzoekers concludeerden dat de belangrijkste reden voor vroege sterfte onder millennials en andere jongere generaties drugsvergiftiging of overdoses was. Uit een rapport uit 2019 van de Trust for America’s Health en de Well Being Trust, waarin gegevens uit 1999 en 2017 werden geanalyseerd, bleek dat het aantal sterfgevallen door overdoses opioïden onder millennials met meer dan 500% was gestegen.
Ondertussen bleek uit het onderzoek uit 2025 dat een aanzienlijk aantal millennial-sterfgevallen te wijten was aan transportgerelateerde incidenten, alcohol, moorden en natuurlijke oorzaken. Uit het rapport uit 2019 blijkt ook dat de door alcohol veroorzaakte sterfgevallen onder millennials tussen 2007 en 2017 met 69% zijn toegenomen. John Auerbach, de president en CEO van Trust for America’s Health, vestigde de aandacht op enkele redenen voor het stijgende aantal millennial-sterfgevallen als gevolg van alcohol en drugs. Helaas vormen zij ook het grootste deel van de mensen in de gevangenis.”
Millennials worden schijnbaar geconfronteerd met tal van andere stille gezondheidsrisico’s
Uit het bovengenoemde onderzoek uit 2025 bleek dat 9,4% van het overschot aan duizendjarige sterfgevallen kan worden toegeschreven aan obesitas, diabetes en hartziekten. Tijdens een gesprek met de Universiteit van Boston zei Andrew Stokes, universitair hoofddocent mondiale gezondheidszorg, dat het stijgende aantal ziekten onder jonge volwassenen alarmerend is. Hij legde uit: “Gewoonlijk duurt het een leven lang voordat zich hart- en vaatziekten en de daarmee samenhangende sterfte manifesteren.” Bovendien was hij van mening dat de algemene trends die wijzen op een toenemend aantal sterfgevallen onder jongvolwassenen zorgwekkend zijn, aangezien de generatie waarschijnlijk met meer gezondheidsproblemen zal worden geconfronteerd naarmate ze ouder worden.
Volgens de BBC hebben gezondheidsexperts gesuggereerd dat millennials op weg zijn om de meest zwaarlijvige generatie in de geschiedenis te worden. Uit bevolkingsgegevens blijkt dat ten minste zeven op de tien millennials die in Groot-Brittannië geboren worden, op middelbare leeftijd zwaarlijvig zullen zijn. Bovendien bleek uit onderzoek dat werd gepresenteerd tijdens de 68e jaarlijkse wetenschappelijke sessie van het American College of Cardiology dat tussen 2000 en 2016 het aantal jongere mensen met een hartaanval jaarlijks gestaag met 2% groeide. Uiteindelijk bleek uit statistieken dat één op de vijf mensen met een hartaanval jonger was dan 40 jaar.
Deskundigen hebben herhaaldelijk gezegd dat een van de beste dingen die u kunt doen om uw risico op hartziekten te verminderen, het verminderen van obesitas is. Het is ook vermeldenswaard dat millennials volgens onderzoek sneller verouderen dan boomers; de jongere generatie wordt ook als de meest gestreste beschouwd. Met dit alles in gedachten is het duidelijk dat er grote nadruk moet worden gelegd op het aan het licht brengen van de stille gezondheidsproblemen van millennials.
