Barron Trump heeft een sportieve trainingsroutine om fit te blijven

Het spelen van georganiseerde teamsporten kan de geestelijke en lichamelijke gezondheid van kinderen stimuleren. Volgens een onderzoek uit 2024 in Jama Network Open, vertoonden kinderen die zich bezighouden met teamgebaseerde atletiek wanneer ze 10 of 11 jaar oud zijn een hoger niveau van executive functioneren dan hun collega’s die betrokken zijn bij individuele sporten. Ondertussen bleek uit een onderzoek uit 2013 in het Journal of Obesity dat kinderen die meer dan eens per week een sport speelden, hun risico om overgewicht te worden, verlaagden.

Dit betekent dat Barron Trump, het jongste kind van president Donald Trump en het enige kind van First Lady Melania Trump, misschien volwassen kan worden met extra fysieke en intellectuele voordelen dankzij zijn jaren die zich bezighouden met voetbal en honkbal. Hoewel hij een groot deel van zijn jeugd uit de publieke oog werd gehouden, zou zijn moeder af en toe zijn atletische ervaringen op sociale media posten.

In een post 2013 op X tweette Melania Trump een foto van Barron en zijn honkbalteamgenoten (via de Palm Beach Post). Een paar jaar later, toen hij 11 was (in 2017), speelde Barron voor het DC United U-12-team, ogenschijnlijk omdat hij bij zijn ouders in Washington, DC woonde tijdens de eerste termijn van zijn vader.

Glimp in een atletische jeugd

Barron blijft niet alleen bij georganiseerde atletiek; Soms gaat hij ook naar de greens en golfen (wat de enige gezonde gewoonte is die Trump gemeen heeft met zijn actieve kleinkinderen).

Maar wat betekent al deze sportieve oefening voor Barron, die in 2025 19 werd en naar de status van “volwassenen” gaat? Als hij nog steeds actief is, is hij misschien op weg om een ​​aantal veel voorkomende problemen te omzeilen naarmate hij ouder wordt, zoals hartproblemen, die enkele van de meest dringende zorgen zijn voor miljoenen Amerikanen. Prioriteit geven aan oefening (zoals Barron Trump heeft gedurende zijn hele leven gedaan) kan de kans op een hartaandoening verminderen.

Een studie uit 2024 in circulatie keek naar 30 jaar zelfgerapporteerde fysieke activiteitsgegevens van 116.221 individuen. De deelnemers die ongeveer 2,5 uur tot vijf uur in krachtige fysieke activiteit, vijf uur tot 10 uur van matige fysieke activiteit, of een mengsel van beide elke week doorbrachten, waren minder kans om te sterven aan hart- en vaatziekten.

Actief blijven kan goed voorspellen voor de toekomst van Barron

Fit zijn kan ook de kansen om sommige soorten kankers te ontwikkelen verlagen. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention kunnen volwassenen die zichzelf actief houden hun risicofactoren voor dikke darm, maag, blaas, slokdarm, endometrium en nierkanker verlagen, evenals borst- en longkanker, die twee van de drie meest gediagnosticeerde kankers zijn.

Natuurlijk is het aan Barron om te beslissen hoe hij zijn actieve levensstijl gaat voortzetten nu hij een volwassene is. Hoewel zijn vader zei dat Barron’s lengte (6 ‘7 “) hem perfect maakte voor basketbal, vertelde Barron naar verluidt een universiteitsvriend dat hij” niet toegestaan ​​”is om casual basketbal ophalen te spelen. Maar zelfs als hij een tijdje golft, zal hij vooruitgang boeken in de vorm. Golfdeskundige Jamie Greaves schat de calorische brandwond van 18 Holes te spelen in de buurt van 700 calories van 700 calorieën naar 1.000 calories (via de golf van 18 calories van 700 calorieën (via een golf van 18 calorieën.