Ibuprofen (aka Advil) is de go-to voor af en toe pijnen van veel mensen. Sommige mensen met chronische pijn moeten mogelijk regelmatig ibuprofen nemen, vooral als die pijn hun vermogen om te slapen verstoort. Chronische pijn kan de slaap verstoren, wat resulteert in minder slaap in het algemeen, volgens de Sleep Foundation. En als je niet genoeg rust krijgt, kun je je ook gevoeliger vinden voor pijn, wat kan leiden tot het reiken van de ibuprofenfles iets vaker.
Advil maakt verschillende formuleringen, en zijn nachtelijke formule, Advil PM, lijkt misschien een win-win om je te helpen slapen terwijl ze pijn beheren. Je krijgt 200 milligram ibuprofen om bepaalde enzymen te blokkeren die pijn en ontsteking veroorzaken. Het andere actieve ingrediënt van Advil PM is difenhydramine, dat technisch gezien een antihistamine is. Dit type antihistamine van de eerste generatie heeft een bekende bijwerking van slaperigheid. Daarom vind je ook difenhydramine in sommige vrij verkrijgbare slaaphulpmiddelen.
Difenhydramine wordt beschouwd als een anticholinerge medicijn, wat betekent dat het acetylcholine blokkeert, een stof in je hersenen die geassocieerd is met leren en geheugen. Sommige soorten antidepressiva, blaascontrolemedicijnen en medicijnen voor de symptomen van Parkinson vallen ook in de anticholinerge categorie. Hoewel een incidentele ADVIL PM kan helpen met pijn terwijl je slaapt, is het nemen van anticholinerge medicijnen op lange termijn gekoppeld aan een verhoogd risico op dementie.
Waarom Advil PM het risico op dementie kan beïnvloeden bij oudere volwassenen
Omdat difenhydramine een antihistamine is, zul je dit ingrediënt ook vinden in Benadryl. Of u nu Advil PM neemt voor nachtelijke pijn of Benadryl voor nachtelijke allergieën, difenhydramine en andere antihistaminica van de eerste generatie kunnen de bloed-hersenbarrière oversteken. Na verloop van tijd kunnen deze medicijnen de cognitie beïnvloeden. Een studie uit 2024 in het Journal of Allergy and Clinical Immunology: in de praktijk volgde meer dan 700.000 mensen met allergische rhinitis-van wie sommigen de eerste generatie antihistaminica namen zoals difenhydramine. De mensen die het meeste van deze antihistaminica hebben genomen, hadden een 50% hoger risico op het ontwikkelen van dementie in vergelijking met degenen die ze niet gebruikten voor hun allergieën.
(Hier zijn enkele waarschuwingssignalen van Alzheimer die je niet zou moeten negeren.)
Als u jonger bent, merkt u mogelijk niet de acetylcholine-blokkerende effecten van deze medicijnen op uw denken. Maar naarmate je ouder wordt, produceert je lichaam natuurlijk minder acetylcholine, volgens de Harvard Medical School. Anticholinerge geneesmiddelen zoals Advil PM kunnen deze reeds verlaagde niveaus verder verlagen, wat een sterkere impact op je hersenen kan hebben. Bovendien blijven medicijnen de neiging langer in de bloedbaan bij oudere volwassenen te blijven omdat hun lever- en nieren drugs langzamer verwerken.
Hoe sommige geneesmiddelen op recept het risico op dementie beïnvloeden
Advil PM en Benadryl zijn zonder recept beschikbaar, dus het is belangrijk om met uw arts te praten over het gebruik van deze medicijnen of supplementen, vooral als u ook anticholinerge medicijnen op recept gebruikt. Een kleinere studie gepubliceerd in 2019 in JAMA Internal Medicine keek specifiek bij recept anticholinerge geneesmiddelen. Mensen die de hoogste doses namen, hadden bijna een 50% hoger risico op het ontwikkelen van dementie in vergelijking met degenen die hen niet hadden voorgeschreven. Het risico was nog groter voor mensen die deze medicijnen gebruikten om schizofrenie, blaasproblemen en de ziekte van Parkinson te behandelen.
(Ontdek een tool die uw dementie -risico kan voorspellen.)
Anticholinerge geneesmiddelen zijn mogelijk niet de enige die gekoppeld zijn aan het risico op dementie. Uit een beoordeling van 2024 in het International Journal of Molecular Sciences bleek dat langdurig gebruik van benzodiazepines, zoals Xanax en Valium, ook wordt geassocieerd met een hoger risico op dementie. Om deze reden worden benzodiazepines niet aanbevolen voor oudere volwassenen. Acetaminophen en hoge doses opioïden kunnen ook het dementie -risico verhogen. Aan de andere kant kunnen bepaalde statines die de bloed-hersenbarrière kunnen overschrijden, de hersenen kunnen beschermen tegen dementie. Maar er is niet genoeg bewijs om statines specifiek aan te bevelen om dementie te voorkomen.
