Broadway-ster June Squibb is in de acteerwereld misschien het meest bekend vanwege haar snelle humor, alleen gevolgd door haar vastberaden missie om alle vooroordelen over ouder worden en wat zij en mensen van haar leeftijd wel of niet kunnen doen, te vernietigen. “Er zijn geen regels als je erover nadenkt”, vertelde ze in 2024 aan Prevention. “Alles moet vergeten worden, denk ik, behalve: ga naar buiten en heb een leuke tijd! Leef het leven dat je wilt leven”, voegde ze eraan toe voordat ze de legendarische grap van zeven woorden uitsprak: “Verdomme met hoe oud je bent!” verklaarde ze. Een microfoondaling. (Beschouw dit als onze formele petitie om dat citaat zo snel mogelijk overal op t-shirts te laten drukken.)
Squibb zette dat idee later uiteen tijdens een gesprek met Female Quotient in mei 2026. “Ik wou dat meer mensen begrepen dat oudere mensen nog steeds dingen willen bereiken”, klaagde ze. “Of het nu iets heel eenvoudigs is of iets heel moeilijks, we willen allemaal het gevoel hebben dat we deze dingen nog steeds kunnen doen.” En daarom is ze erg selectief in het werk dat ze wel en niet op zich neemt. “Ik kan niet tegen iets dat op leeftijd lacht”, zei ze onbeschaamd tijdens een optreden op de podcast “Still Here Hollywood”.
June Squibb en gelijkgestemde anderen zijn iets op het spoor
June Squibb behoort tot een groeiende lijst van beroemdheden boven de 50 die absoluut dol zijn op het verouderingsproces, waaronder ook Jamie Lee Curtis. “Ik ben vóór ouder worden. Ik wil ouder worden met intelligentie, gratie, waardigheid, enthousiasme en energie”, verklaarde Curtis op de Radically Reframing Ageing Summit in 2022. “Ik wil me er niet voor verbergen.”
Onderzoek toont aan dat uw houding ten opzichte van ouder worden daadwerkelijk uw gezondheid kan beïnvloeden naarmate u ouder wordt. Uit een onderzoek uit 2022 in JAMA Network Open bleek dat van de 14.000 deelnemers boven de 50 jaar degenen die het meest tevreden waren met het ouder worden, over een periode van vier jaar 43% minder kans hadden om om welke reden dan ook te overlijden. Uit een ander onderzoek uit 2022 in de Journal of the American Geriatrics Society bleek dat vrouwen boven de 50 die het hoogste scoorden op het gebied van optimisme over het algemeen 5% langer leefden dan hun minder enthousiaste tegenhangers.
“Wanneer mensen zich de toekomst herhaaldelijk voorstellen als beperkt of afnemend, wat veel ouder wordende mensen doen, beginnen de hersenen die verwachtingen enigszins te versterken”, vertelde Dr. Deepika Chopra, een gezondheidspsycholoog en auteur van “The Power of Real Optimism”, aan de New York Times over hoe depressie het ouder worden kan beïnvloeden. Volgens Chopra, “als we bewust de aandacht kunnen richten op zelfs maar iets kleins, een klein positief toekomstmoment elke dag”, kan het in wezen de hersenen herprogrammeren om te werken vanuit een plaats van positieve verwachting dat er nog goede tijden zullen aanbreken. ‘Verdomd hoe oud je bent’, inderdaad.
