Zwangerschap doet een nummer op het lichaam – en op een manier die u misschien niet hebt doorgespoord. Van ochtendmisselijkheid tot drastische emotionele veranderingen in fysieke pijn en pijn, het dragen van een baby tot termijn is geen wandeling in het park. Als dat niet genoeg was, om toe te voegen aan de aanval van veranderingen die het lichaam doorhoudt tijdens de zwangerschap, kunt u ook ervaren in uw tanden. Ja, je tanden kunnen eigenlijk bewegen.
“Tijdens de zwangerschap gaan vrouwen door veel hormonale veranderingen, vooral met hogere niveaus van oestrogeen en progesteron,” vertelde Ashley Boling, DDS, praktijkeigenaar bij Aspen Dental, aan Health Digest, eraan toevoegend dat het hormonale effect de ligamenten en botten kan losmaken die bedoeld zijn om tanden op hun plaats te houden. “Vanwege deze veranderingen kan het lichaam sterker reageren op bacteriën, waardoor tandvlees eerder ontstoken raken en tanden meer vatbaar zijn voor verschuiven,” zei ze.
Hoewel niet iedereen zal het verschuiven van tand ervaren tijdens het zwangerschap, is het een potentiële bijwerking van fluctuerende hormonen, dus het is absoluut iets om op de hoogte te zijn. Het heeft absoluut geen zin om extra verrassingsmomenten tijdens je zwangerschap te hebben.
Hoe te voorkomen dat tanden tijdens de zwangerschap bewegen
Hoewel het voorkomen van alle tandenbeweging niet mogelijk is, kunt u nog steeds stappen ondernemen om te beperken hoeveel ze bewegen. Om te beginnen wilt u absoluut enkele van de veel voorkomende fouten vermijden die u met uw mondverzorging zou kunnen maken. “Probeer je tanden twee keer per dag te poetsen met fluoridetandpasta gedurende minstens twee minuten elke keer, en vergeet niet om een keer per dag te flossen om te ontdoen van voedseldeeltjes die tussen je tanden zijn geplakt,” zei Boling, het toevoegen van dat drinkwater gedurende de dag ook helpt om de mond schoon en gezond te houden.
Maar omdat zwangerschap een turbulente tijd kan zijn in het leven van sommige mensen, kan het vasthouden aan een routine lastig zijn. Voor anderen kan er volgens Boling ook een probleem zijn met een gevoelige gag -reflex of tedere tandvlees. Als dat het geval is, stop dan niet alleen met poetsen, omdat u opties heeft. “Als het borstelen ongemakkelijk aanvoelt, probeer dan een tandenborstel te gebruiken met een kleinere kop of over te schakelen naar een tandpasta die niet zoveel schuimt,” zei Boling. “Als flossen lastig is, kan een waterflosser een zachtere optie zijn.” Wat het belangrijkste is, is dat u uw mond zo schoon mogelijk houdt om niet alleen tanden te minimaliseren, maar ook omdat goede orale hygiëne essentieel kan zijn voor de gezondheid van uw baby.
Wat te doen als uw tanden tijdens uw zwangerschap bewegen
Als u een van de vele mensen bent die tijdens uw zwangerschap tanden ervaren, dan moet uw eerste contactpunt uw tandarts of orthodontist zijn. Afhankelijk van hoeveel je tanden zijn verschoven, kun je misschien wegkomen met aligners of, als de verschuiving vrij groot was, je misschien weer in een beugel bevindt. Je weet het niet echt als je met een professional spreekt. “Als de tandvleesproblemen bij betrokken zijn, kan uw tandarts een diepe schoonmaak of andere behandelingen suggereren om uw tandvlees gezond te houden,” zei Boling. “Regelmatige controles en goede mondzorg zijn belangrijk om uw glimlach na de zwangerschap te behouden.”
Zoveel als tanden die tijdens de zwangerschap bewegen gebruikelijk is, betekent dit niet noodzakelijk dat het u zal overkomen. Met dat in gedachten, het beste wat je voor jezelf en je baby kunt doen, is om op de hoogte te blijven van mondhygiëne. Als u uiteindelijk een soort orthodontische zorg nodig hebt, kunt u zich daar zorgen over maken als het gebeurt. Concentreer je in de tussentijd gewoon op het borstelen van minstens twee keer per dag en het houden van je lichaam en mond gehydrateerd met veel water (hoe je de juiste hoeveelheid water voor je kunt bepalen).
