Op 4 december 2025 sprak de 28-jarige moeder van twee kinderen, Kylie Jenner, op haar Instagram Stories om openhartig te praten over haar persoonlijke worsteling met ‘ernstige chronische rugpijn’ na haar tweede zwangerschap van zoon Aire, en haar daaropvolgende voortdurende zoektocht naar verlichting. “Niets wat ik probeerde leek te helpen”, onthulde Jenner over haar aanhoudende rugpijn na de bevalling – wat helaas een van de dingen is die met je lichaam kunnen gebeuren na de bevalling (via E! News).
Het blijkt echter dat Jenners toestand niet zo zeldzaam is voor moeders van welke leeftijd dan ook. (Moeders krijgen al het plezier, toch?) “Postpartum-rugpijn komt heel vaak voor”, legde pijnbeheersings- en integratieve gezondheidsexpert Lillie Rosenthal, DO, uit in een blogpost voor Anya. “En zoals bij de meeste pijnsyndromen zijn er multifactoriële bijdragen. Het is niet slechts één ding.”
Volgens Rosenthal kan rugpijn na de bevalling het gevolg zijn van een moeilijke bevalling of gewoon van de manier waarop het lichaam fluctueert te midden van gewichtstoename, hormonale schommelingen en andere veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap. Helaas verdwijnt de rugpijn na de bevalling niet altijd. In sommige gevallen kan de bevalling de pijn zelfs verergeren. Er is ook het dagelijkse leven na de bevalling waar je mee te maken krijgt, zoals ‘zitten, een baby vasthouden, de baby uit een wiegje halen, over de baby leunen om een luier te verschonen’ – dit alles kan grote schade aanrichten aan je houding en resulteren in ernstige rugpijn. Dus ondanks dat ze een voor een Oscar genomineerde vriend heeft, een grote bankrekening en toegang heeft tot vrijwel alles wat ze wil, is Jenner net als elke moeder op deze afdeling. Nou ja, soort van.
De sleutel tot het bestrijden van rugpijn na de bevalling is proactief zijn
Gelukkig zijn er enkele dingen die vrouwen kunnen doen om proactief te zijn als het gaat om rugpijn na de bevalling, waaronder het in hun dagelijkse routine opnemen van bepaalde rekoefeningen en oefeningen ter voorbereiding op de bevalling, en zelfs de hulp inroepen van een chiropractor die gespecialiseerd is in zwangere patiënten en verschillende zwangerschapsgerelateerde aandoeningen. “Het beste gebruik van chiropractie heeft over het algemeen te maken met problemen aan het bewegingsapparaat, en tijdens de zwangerschap hebben veel vrouwen problemen die worden veroorzaakt doordat de baarmoeder niet in het midden ligt”, vertelde verpleegster-verloskundige Mary Hammond-Tooke van het Maternity Center in Bethesda, Maryland, in 2002 aan WebMD. “De baarmoeder trekt zich naar voren terug en is niet goed gebalanceerd aan de achterkant.”
Wat Jenner betreft, schrijft zij, na haar eigen gevecht met postpartum chronische rugpijn, haar persoonlijke weg naar genezing toe aan stamceltherapiebehandelingen gegeven door Dr. Adeel Khan bij Eterna Health. “Ik ben eerlijk gezegd zo dankbaar voor de kans en de middelen. Ieders lichaam is anders, maar dit is een enorme stap in mijn genezing geweest”, deelde ze op haar Instagram Stories van 4 december (via E!News). Toch waarschuwde de beroemdheid haar volgers om hun eigen huiswerk te maken voordat ze aan behandelingen of procedures begonnen. “Praat met uw arts en medische professionals, maar ik wilde het alleen delen voor het geval dit iemand helpt.”
Natuurlijk biedt Jenner een aardig sentiment, maar haar advies kan bij ons een beetje afwijken. “Shout out naar alle vrouwen die last hebben van rugpijn na de bevalling, maar te arm zijn om stamceltherapie te ondergaan”, reageerde iemand op Twitter. Touché.
