Het is een beetje verontrustend als je naar de badkamer gaat, alleen om te beseffen dat je “nummer twee” een oranje tint heeft. Gelukkig betekent dit niet dat je medische behandeling moet krijgen. Meestal zijn oranje darmbewegingen slechts een bijwerking van wat je onlangs in je lichaam hebt gestopt. Het is zelfs misschien verbaasd over het aantal voedingsmiddelen (en andere items) die de kleur van fecale materie kunnen beïnvloeden.
Neem bijvoorbeeld oranje gearomatiseerde dranken, gelatine, snoepjes, ijs en soortgelijke items die bijvoorbeeld afhankelijk zijn van kunstmatige kleurstoffen. De kleurstoffen die worden gebruikt om die items oranje te maken, zijn niet noodzakelijkerwijs verteerd. Dus het eten van een cupcake of een plakje cake met kleurrijk glazuur kan leiden tot een vergelijkbaar kleurrijk badkamerbezoek, soms zelfs met zogenaamde regenboogpoep.
Bijgevolg, als je veegt na het gebruik van het toilet en je realiseert dat je ontlasting oranje is, vraag jezelf dan af of je iets hebt gegeten dat oranje kleuren kan gebruiken. Als je dat hebt gedaan, kun je verwachten dat zodra de kleurstof zich een weg door je lichaam heeft opgemerkt, de sinaasappel zal vervagen.
Gezonde ingrediënten kunnen leiden tot oranje ontlasting
Dat betekent niet dat alleen kunstmatige producten oranje ontlasting kunnen produceren. Oranje (of oranjese) voedingsmiddelen kunnen ook uit je lichaam komen, bijna dezelfde kleur die ze erin kwamen.
Bijvoorbeeld, wortelen, zoete aardappelen en abrikozen hebben allemaal oranje vlees vanwege de aanwezigheid van een verbinding genaamd bètacaroteen, die een antioxidant is. Hoewel het vlees van groenten en fruit met bètacaroteen van kleur zal veranderen terwijl je door je spijsverteringskanaal gaat, kan dat vlees nog steeds wat sinaasappel behouden als het je lichaam verlaat. Beschouw het als een kortstabiele erfenis van het zeer nuttige bètacaroteen dat je net hebt gegeten.
Toch zijn oranje voedsel niet de enigen die uw badkamer een beetje verrassend kunnen maken. De beslist groene kruiden koriander en tijm kunnen ook je darmbewegingen transformeren in een schaduw van sinaasappel. Green Collard Greens kunnen hetzelfde doen. Nogmaals, je kunt het bètacaroteen in die voedingsmiddelen de schuld geven om je badkamer visueel ongebruikelijk te laten bezoeken.
Het vreemde optreden van oranje huid
Overigens, als je voedsel met bètacaroteen te veel eet, zou je je kansen kunnen vergroten om carotenemie te ervaren, dat is wanneer je huid oranje wordt. (Het blijkt dat veel gemeenschappelijke voedingsmiddelen bizarre bijwerkingen kunnen hebben wanneer ze worden geconsumeerd.)
Carotenemie is relatief zeldzaam omdat het vereist dat je grote hoeveelheden voedingsmiddelen eet die bètacaroteen bevatten, zoals opgemerkt door dermatoloog Dr. Melissa Piliang (via Cleveland Clinic). Volgens Dr. Piliang zou je “ongeveer 20 tot 50 milligram bètacarotenen per dag gedurende een paar weken” moeten eten om het risico te lopen op carotenemie. Ter vergelijking heeft een kopje abrikozenhelften ongeveer 1,69 milligram bètacaroteen en een kopje ingeblikte wortelsap bevat ongeveer 21,95 milligram bèta-caroteen (Amerikaanse ministerie van Landbouw). Daarom kan het moeilijk zijn om de maximale niveaus voor dagen en dagen te overschrijden, tenzij u zich richt op het consumeren van voornamelijk bèta-caroteenrijk voedsel.
Wat als u geen onverwacht voedsel hebt gegeten waarvan bekend is dat ze ertoe leiden dat ontlasting er oranje uitziet? Neem een inventaris van het medicijn dat u gebruikt. Sommige antibiotica, antacida met aluminiumhydroxide en andere geneesmiddelen kunnen hetzelfde tijdelijke fenomeen veroorzaken. Volgens een artikel uit 2013 in gastro-enterologie en hepatologie, kunnen de psychotrope geneesmiddelenfenothiazine en het antibiotische rifampine ontlasting een schaduw van oranje rood maken. Hoewel het raar kan aanvoelen om oranje in het toilet te zien, hoef je waarschijnlijk niet te bezorgd te zijn. Zolang het zolang het vaak gebeurt, voel je vrij om het uit je hoofd te spoelen.
