Het is geen geheim dat steeds meer mensen de drank achterwege laten nadat ze hebben vernomen dat het drinken van alcohol het risico op zeven verschillende soorten kanker kan verhogen. “De veiligste hoeveelheid alcohol is geen”, zei Dr. Elizabeth Platz, een kankerepidemioloog aan de Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, in een artikel voor de instelling.
Er moet echter worden opgemerkt dat onder deze steeds groter wordende lijst veel vrouwelijke beroemdheden zijn die zich onthouden van alcohol, waarbij hun gezondheid en welzijn voorop staan. “Vroeger moest je alcoholist zijn om een pauze te nemen of om nuchter te worden, weet je, en dat is vandaag de dag niet meer het geval. Ik vind het leuk om te zien hoe deze hele jongere generatie het anders doet en verschillende dingen probeert en leert hoe ze met elkaar in contact kunnen komen zonder een medicijn te gebruiken,” vertelde verslavingsspecialist Kristina Wandzilak-Giorgi aan “Good Morning America” over de groeiende trend naar nuchterheid (via YouTube).
Anne Hathaway ruilde de drank voor betere ochtenden met haar zoon
In 2019 onthulde Anne Hathaway tijdens een optreden in “The Ellen Show” dat ze in oktober 2018 was gestopt met drinken, simpelweg omdat ze het niet leuk vond om haar zoon ’s ochtends op te voeden terwijl ze een kater had (via YouTube). Sindsdien heeft Hathaway toegegeven dat ze zich sinds haar nuchterheid nog nooit zo goed heeft gevoeld. Sprekend over de echte reden waarom ze stopte met drinken, zei ze in maart 2024 tegen Vanity Fair: “Mijn persoonlijke ervaring ermee is dat alles beter is. Voor mij was het het wentelen van brandstof. En ik hou er niet van om te wentelen.”
Kelly Ripa stopte met drinken nadat ze een maand nuchter was geweest met vrienden
In januari 2020 onthulde de beroemde talkshowhost Kelly Ripa tijdens een aflevering van “Live with Kelly and Ryan” (via People) dat ze geen alcohol meer dronk. Het verhaal gaat dat ze, na een maand nuchter te zijn geweest met vrienden, nooit meer achterom heeft gekeken. “Ik had gewoon niet echt de behoefte of het verlangen om er weer naar terug te gaan”, vertelde ze later aan People over de beslissing.
Maar jaren later, tijdens een gesprek in de uitzending met haar oude vriend Andy Cohen, bekende ze dat er één nadeel was dat ze niet had verwacht. “Ik kwam 12 pond aan (en zei): ‘Ik begrijp dit magische gewichtsverlies niet dat mensen toepassen’, zei ze (via YouTube). “Ik denk dat ik gewoon de suikers ben gaan eten.”
Gisele Bündchen ruilde alcohol in voor ademwerk en hardlopen
Het Braziliaanse supermodel Gisele Bündchen is praktisch het toonbeeld van welzijn – dus het zou waarschijnlijk geen verrassing moeten zijn dat ze in 2020 stopte met het drinken van alcohol. “Ik moest gewoontes vervangen die me kapotmaakten”, onthulde ze tijdens een optreden op “The Rich Roll Podcast” in maart 2024 (via YouTube). Bündchen merkte ook op dat ze al die slechte gewoonten had ingeruild voor ademwerk en hardlopen. “Nu ben ik heel scherp en aanwezig en merk ik dingen op die ik voorheen niet zag. Ik slaap veel beter”, vertelde ze in september 2023 aan People.
Miley Cyrus vindt het leuk om ‘100 procent, 100 procent van de tijd’ te kunnen geven
Zangeres, songwriter en acteur Miley Cyrus is sinds 2020 trots nuchter. “Ik wilde gewoon 100 procent, 100 procent van de tijd wakker worden”, vertelde ze presentator Zane Lowe tijdens een optreden in zijn Apple Music Radio-show (via YouTube). In september 2025 vertelde Cyrus aan Pamela Anderson tijdens een interview voor CR Fashion Book dat tuinieren een geweldige uitlaatklep is geworden tijdens haar jarenlange nuchterheidsreis. “Dat hebben is het medicijn geweest dat mij gegrond heeft gehouden in mijn nuchtere levensstijl”, zei ze.
Bella Hadid stopte met drinken en kreeg gemoedsrust en een drankenlijn
Bella Hadid is open en eerlijk geweest over haar beslissing om in 2022 te stoppen met drinken en haar persoonlijke redenen daarvoor. “Ik voel de behoefte niet, omdat ik weet welke invloed het op mij zal hebben om 3 uur ’s ochtends als ik wakker word met vreselijke angst als ik denk aan dat ene ding dat ik vijf jaar geleden zei toen ik afstudeerde op de middelbare school”, vertelde ze aan InStyle (via Women’s Health). Als Hadid tegenwoordig iets wil om haar fluitje nat te maken, grijpt ze naar haar eigen lijn van niet-alcoholische adaptogene dranken, Kin Euphorics. “Met Kin en veel zelfliefde ben ik bijna 10 maanden geen alcohol!” verklaarde ze in juli 2023 op Instagram.
Kate Middleton stopte met alcohol na de diagnose van kanker
In maart 2026 onthulde Kate Middleton dat ze niet langer dronk. “Sinds mijn diagnose heb ik niet veel alcohol gedronken. Het is iets waar ik me nu veel bewuster van moet zijn”, legde ze op 12 maart 2026 (via YouTube) uit tijdens een koninklijk optreden langs de Bermondsey Beer Mile in Londen.
Zoals u zich wellicht herinnert, onthulde Kate in maart 2024 dat bij haar kanker was vastgesteld en dat ze preventieve chemotherapie onderging. Sindsdien is ze langzaam maar zeker weer gewend geraakt aan koninklijke plichten in de publieke belangstelling, terwijl ze ook goed op haar gezondheid let, wat voor haar ook het schrappen van alcohol uit haar dieet inhoudt. Proost daarop!
Chrissy Teigen is gelukkig weer op de wagen
Chrissy Teigen heeft de alcohol niet één maar twee keer opgegeven. Teigen stopte voor het eerst met alcohol in 2021 en voltooide zelfs een heel jaar nuchterheid voordat ze zichzelf langzaam weer toestond te drinken. “Ik ben honderd procent p***ed dat ik niet normaal kan zijn en op vakantie een cocktail kan drinken met mijn man zonder dat het acht wordt en me rot voelt”, bekende ze in mei 2025 op Instagram openhartig over haar gevecht met nuchterheid. Toen onthulde Teigen in januari dat ze voor eens en voor altijd had besloten dat alcohol haar niet diende. “Ik ben weer 52 dagen nuchter en heb geen zin om terug te keren”, verklaarde ze in een openhartige post.
