Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC), die seizoensgebonden tekenbeten bijhoudt, worden tekenbeten een steeds vaker voorkomende reden voor spoedeisende hulp en doktersbezoeken. Zoals epidemioloog dr. Alison Hinckley het verwoordde: “Deze kleine bijters kunnen je ernstig ziek maken.”
Sommige teken kunnen de ziekte van Lyme verspreiden, een aandoening die tot veel symptomen kan leiden, waaronder koorts, hoofdpijn en zelfs plaatselijke verlamming. Er wordt geschat dat jaarlijks ongeveer een half miljoen mensen de ziekte van Lyme oplopen, hoewel velen zich dat niet realiseren. De ziekte van Lyme is echter niet de enige ziekte die je kunt krijgen van teken. De CDC merkt op dat je talloze soorten virussen, sommige koortsen en minstens één syndroom kunt krijgen.
Het loont dus de moeite om jezelf te beschermen tegen de vervelende dingen die teken kunnen delen. Een goed beginpunt is het begrijpen van de meest voorkomende mythes die mensen over tekenbeten geloven; Als u dit doet, kunt u voorkomen dat u gebeten wordt of kunt u zo snel mogelijk een behandeling krijgen.
Mythe: Je weet wanneer je gebeten bent
Het lijkt logisch om te denken dat je het weet als een teek je als een lekker tussendoortje ziet. Verpleegkundige Janine Rupert vertelde Atlantic Health echter anders. “Je voelt meestal niet wanneer een teek bijt,” merkte Rupert op.
Teken zijn nogal stiekem, omdat ze tijdens het bijten een verdovende vloeistof injecteren. Het kan dus zijn dat je lange tijd door een teek bent gebeten zonder dat je het door hebt, zelfs nadat de teek verdwenen is. De enige manier om definitief te weten of je gebeten bent, is door te zoeken naar teken die nog op je lichaam zitten of door hun bijtsporen te ontdekken.
Teken zijn klein, dus in het begin zijn ze misschien niet duidelijk zichtbaar. Maar een teek die zich voedt, raakt volgestopt, wat betekent dat hij beter zichtbaar is. Als het zich op een plek bevindt die bedekt is met haar, kunt u het voelen als een klein bultje. Een tekenbeet kan eruitzien als een kleine steekwond ter grootte van een speld, die al dan niet omhoog is gebracht. Rond de wond kunt u uitslag, blauwe plekken of andere tekenen van plaatselijke irritatie zien (via GoodRx).
Mythe: De ziekte van Lyme veroorzaakt altijd een veelbetekenende uitslag
De CDC merkt op dat ongeveer zeven van de tien mensen met de diagnose van de ziekte van Lyme een klassieke ‘bullseye’-uitslag hebben. Een uitslag op uw lichaam is echter geen onfeilbaar teken dat u bent gebeten door een teek of dat u het risico loopt de ziekte van Lyme te ontwikkelen. Andere medische aandoeningen kunnen uitslag in de roos veroorzaken, waaronder ringworm en bepaalde huiduitslag. Bovendien laten sommige soorten tekenbeten geen fysieke sporen achter.
Dus, wat moet u doen als er uitslag op uw lichaam verschijnt? De Bay Area Lyme Foundation raadt aan er een foto van te maken, eventueel naast een meetlint of liniaal om de schaal te laten zien. Bezoek daarna een medische professional die u kan onderzoeken en eventueel een test op de ziekte van Lyme kan afnemen.
Weet echter dat de test niet onfeilbaar is: het kan weken duren voordat uw lichaam voldoende antilichamen tegen de ziekte van Lyme heeft aangemaakt om u een positief testresultaat te geven (via CDC). Niettemin kunnen u en uw zorgverlener door middel van testen weten of u baat zou kunnen hebben bij het nemen van antibiotica, het belangrijkste behandelingsprotocol voor de ziekte van Lyme. Gelukkig kan de ziekte van Lyme worden genezen.
Mythe: Je moet in het bos zijn om door een teek gebeten te worden
Mensen zijn geneigd te geloven dat ze vrij zijn van teken als ze zich niet in bosrijke gebieden bevinden. Hoewel bepaalde houtsoorten zeker meer teken hebben dan de buitenwijken (vooral bossen met een mix van vegetatie, volgens een artikel uit 2023 in Forest Ecology and Management), kan elke plek met hoog gras en struiken teken hebben. Dat komt omdat teken op de grond leven en meeliften op hun gastheren: ze kunnen niet springen of vliegen, maar ze kunnen zich wel effectief aan je kleding of huid vastklampen als je langs ze loopt.
Dus zelfs als je alleen maar een dagje naar het park in de buurt gaat, draag dan preventieve kleding. Denk hierbij aan lange sokken, shirts met lange mouwen, lange broeken en mogelijk zelfs kleding die is behandeld met een speciaal anti-tekenmiddel. Als je thuiskomt, voer dan een grondige tekencontrole uit om er zeker van te zijn dat geen van de kleine beestjes langs je heen komt.
Kun je een teek veilig verwijderen? Ja: Als er een teek aan u vastzit, gebruik dan een pincet om deze voorzichtig te verwijderen en spoel hem door het toilet of plaats hem in een plastic zak voor het geval uw arts hem later wil testen. Als er teken op uw kleding lopen, stelt tekenziekte-expert Dr. Daniel Cameron voor om de kleding gedurende 10 minuten in een droger op hoge temperatuur te plaatsen om ze te doden.
Mythe: Je kunt meteen een diagnose van de ziekte van Lyme krijgen
De CDC zegt dat het slechts drie dagen kan duren voordat je symptomen begint te krijgen als gevolg van een tekenbeet. Aan de andere kant kan het weken of maanden duren voordat u überhaupt tekenen krijgt. In feite wordt bij veel mensen niet onmiddellijk de diagnose van de ziekte van Lyme en andere door teken overgedragen ziekten gesteld, omdat hun symptomen die van andere ziekten kunnen nabootsen. Als alternatief kunnen ze minder duidelijke tekenen van de ziekte van Lyme vertonen die moeilijk te herkennen zijn, zoals zenuwpijn.
Wat is de beste manier om een persoonlijk en pragmatisch diagnosetraject te benaderen als u vermoedt dat u bent gebeten door een teek die de ziekte van Lyme draagt? Houd er eerst rekening mee dat het enige tijd kan duren voordat u erachter komt wat er met u aan de hand is als u naar de dokter gaat met veelvoorkomende symptomen zoals vermoeidheid of koorts.
In een interview voor Johns Hopkins Rheumatology legt Dr. John Aucott uit wat patiënten mogen verwachten als ze met een arts werken. “De ziekte van Lyme wordt gediagnosticeerd door een combinatie van kenmerken”, merkt hij op, eraan toevoegend dat er mogelijk meerdere testronden nodig zijn voordat de ziekte van Lyme zich openbaart. Dat gezegd hebbende, geeft Dr. Aucott wel toe dat patiënten met een “vroege zomergriepachtige ziekte die niet typisch is, die typische virale symptomen zoals loopneus of prominente hoest of prominente diarree ontbeert” als een alarmsignaal moeten worden gezien.
Mythe: Teken zijn slechts een zomerprobleem
Hoewel tekenbeten vaker voorkomen in de zomermaanden, zijn ze niet alleen een seizoensprobleem. In een interview met TODAY merkte entomoloog Dr. Matt Frye op dat het belangrijk is om het hele jaar door waakzaam te zijn: “Het wordt warmer, het wordt natter en de zomers worden langer. De teken bewegen dus alle kanten op.” Bovendien zijn teken geen wezens die verdwijnen totdat het echt koud wordt. “Als de temperaturen boven het vriespunt liggen, heb je kans een teek tegen te komen”, beweerde Dr. Frye.
Een NPR-rapport uit 2026 suggereert dat klimaatverandering een van de redenen kan zijn dat er buiten de zomermaanden meer tekenbeten worden gemeld. Dit jaar zijn in de Verenigde Staten de afgelopen tien jaar de grootste bezoeken aan de afdeling spoedeisende hulp geweest voor tekenbeten (via Axios). Daarom is het verstandig om altijd voorzorgsmaatregelen te nemen (zoals het dragen van goede kleding en het controleren op teken en beten), en niet alleen in de zomer.