Niet alleen James McAvoy: beroemdheden die stopten met alcohol nadat ze te veel hadden gedronken tijdens de COVID-19-lockdown

We kunnen een commissie ontvangen over aankopen via links.

De COVID-19-pandemie zorgde ervoor dat veel beroemdheden hun drinkgewoonten veranderden. Sommige A-listers ontdekten dat hun alcoholgebruik toenam als gevolg van de algemene spanningen van die tijd, terwijl anderen zich realiseerden dat hun drinkgewoonten veranderden toen ze overgingen van sociaal drinken naar geïsoleerd drinken. In veel opzichten weerspiegelden de verhalen van deze beroemdheden de grotere verschuiving in de alcoholconsumptie die mensen tijdens de pandemie ervoeren.

Een onderzoek uit 2020 in JAMA Network Open probeerde vast te stellen hoeveel meer alcohol Amerikanen dronken tijdens de pandemie. Na analyse van de gegevens van 1.540 deelnemers tussen 30 en 80 jaar ontdekten onderzoekers dat respondenten 14% vaker dronken nadat de thuisblijvers waren ingevoerd. Evenzo bleek uit een onderzoek uit 2024 in de Annals of Internal Medicine, waarin de gegevens van ruim 24.900 volwassenen van 18 jaar of ouder tussen 2018 en 2020 werden vergeleken, dat het zware alcoholgebruik in de groep tijdens het hoogtepunt van de pandemie met meer dan 20% toenam.

Een onderzoek uit 2025 in PLOS One met 26 deelnemers aan de Nationale Alcoholenquête bracht verschillende mogelijke redenen aan het licht waarom het drinken tijdens de pandemie toenam. Sommige deelnemers dronken overdag meer omdat ze niet langer de professionele of persoonlijke verplichtingen hadden die hen daar in het verleden van weerhielden. Verschillende respondenten zeiden dat ze meer dronken om het hoofd te bieden aan de gevoelens van eenzaamheid, stress, isolatie, verveling en angst die tijdens de pandemie toenamen. Anderen ontdekten dat drinken een van de weinige manieren was waarop ze positieve emoties konden ervaren in een tijd waarin sociale ervaringen schaars waren. Deze ervaringen strekten zich uit tot beroemdheden, van wie velen tijdens de pandemie ook meer dronken voordat ze besloten nuchter te worden.

Als u of iemand die u kent hulp nodig heeft bij verslavingsproblemen, is er hulp beschikbaar. Bezoek de Website voor middelenmisbruik en geestelijke gezondheidszorg of neem contact op met de nationale hulplijn van SAMHSA op 1-800-662-HELP (4357).

Op basis van de eerdere interviews van James McAvoy lijkt het erop dat hij zijn relatie met drinken ooit door een luchtige lens heeft bekeken. In een LADBible-interview in september 2024 grapte McAvoy bijvoorbeeld dat, hoewel hij van whisky hield, het voor hem het beste was om zijn inname onder twee glazen te houden, omdat meer hem ertoe zouden dwingen ruzie te maken. Zijn opvattingen over drinken veranderden echter feitelijk tijdens de pandemie.

Tijdens een optreden in oktober 2026 op de podcast “Dear Chelsea” deelde de “Atonement”-acteur dat hij vóór de lockdown geen alcohol in huis bracht tenzij hij mensen op bezoek had, en dat hij meestal alleen dronk tijdens een avondje uit met vrienden. Tijdens de pandemie begon hij echter thuis alleen te drinken. McAvoy benadrukte dat hoewel zijn drankgebruik niet uit de hand was gelopen, hij nog steeds het gevoel had dat het beter was om de zaken onder controle te krijgen. En dus besloot hij te stoppen met het drinken van cold turkey. Aanvankelijk werd McAvoy niet met veel uitdagingen geconfronteerd terwijl hij alcohol uit zijn leven schrapte. Na verloop van tijd ervoer hij echter stressvolle periodes waardoor hij een beetje alcohol wilde drinken.

Uiteindelijk besefte de ‘Speak No Evil’-acteur dat hij meer dan blij is om te leven in welke mentale toestand hij ook verkeert, in plaats van in de toestand die alcohol heeft gecreëerd. Nadat hij de alcohol heeft opgegeven, heeft McAvoy een hernieuwde waardering voor de kleinere en meer alledaagse dingen in het leven. Hij legde zijn redenering voor deze verandering uit en zei: ‘Vanwege het soort adrenaline dat ik najaagde, omdat ik voortdurend mijn adrenaline aan het verhogen was met een middel. Het maakte het erg moeilijk om verbinding te maken met de leuke dingen die niet door adrenaline worden geactiveerd.’

In een Variety-interview van juni 2020 vertelde Miley Cyrus dat ze al zes maanden volledig nuchter was. Aanvankelijk werd de hitmaker ‘Flowers’ nuchter ter ondersteuning van een stembandoperatie die ze had ondergaan. De beslissing om te stoppen met drinken werd pas definitief toen ze zich realiseerde dat ze een familiegeschiedenis van verslaving en geestelijke gezondheidsproblemen had. Cyrus werd echter al snel een van de vele beroemdheden die de alcohol opgaven, maar het vervolgens opnieuw in hun leven introduceerden.

Tijdens een optreden in december 2020 in “The Howard Stern Show” (via E! News) vertelde de Grammy-winnaar dat ze tijdens de pandemie weer was gaan drinken. Terwijl ze haar reis besprak, zei Cyrus dat ze geen dopamine-hit meer kreeg door meer volgers te krijgen via de Instagram-levens die ze tijdens de lockdown deed. Ze vertelde Stern ook dat het drinken van alcohol een negatieve invloed had op haar relaties. Ondertussen gaf ze tijdens een optreden in ‘The Zane Lowe Show’ toe dat het opnieuw introduceren van alcohol in haar leven een misstap was, omdat ze geen ‘gematigd persoon’ was. Bovendien was de kans groter dat ze, als de aluin van ‘Hannah Montana’ dronk, contact opnam met mensen met wie ze niet meer sprak.

Met al deze realisaties besloot Cyrus uiteindelijk te stoppen met drinken en vertelde Lowe dat ze twee weken nuchter was geweest ten tijde van hun interview in november 2020. Toen Cyrus in oktober 2025 bij CBS besprak hoe nuchterheid haar positief heeft beïnvloed, zei hij: “Ik kom graag 100 procent, 100 procent van de tijd opdagen.” Ze voegde eraan toe: “Ik vind het geweldig dat als er iets binnenkomt, een kans, ik ja kan zeggen, wetende dat ik er klaar voor zal zijn. Ik hoef me niet klaar te maken.”

In een GQ-interview in maart 2021 gaf Margo Price toe dat er tijdens de COVID-19-lockdown veel dingen op haar drukten. Ten eerste was de countryzangeres bang dat al het bloed, zweet en tranen die ze in haar carrière had gestoken, door de pandemie misschien wel verloren zou gaan. Ze schreef over de stress van het verliezen van kansen op werk, het stoppen met toeren en uiteindelijk het gevoel alsof ze de beste jaren van haar carrière opgesloten doorbracht. Price maakte zich ook zorgen over alle chaos die in de wereld was ontstaan ​​als gevolg van COVID-19 en de algemene politieke toestand in de wereld. Door dit soort redenen begon ze tijdens de lockdown vaker te drinken. Pas toen Price “Quit Like a Woman” van Holly Whitaker las, nam ze haar relatie met alcohol onder de loep en besloot begin januari 2021 nuchterheid te beoefenen.

In augustus 2023 vertelde Price aan The New Yorker dat ze ervoor koos haar nuchterheid maandenlang geheim te houden voor haar band. Om geen argwaan te wekken, ging ze zelfs zo ver dat ze alcoholische dranken ruilde voor niet-alcoholische tegenhangers terwijl ze rondhingen. Ze legde uit dat ze aanvankelijk dacht dat nuchtere mensen ‘de beschadigde mensen’ waren, en voegde eraan toe: ‘Ik wilde niet toegeven dat ik de persoon ben die de ziekte heeft.’ Maar toen ze zich eenmaal meer op haar gemak voelde, vertelde ze openlijk hoe nuchterheid haar leven heeft veranderd. “Ik heb het gevoel dat ik in de beste hoofdruimte van mijn leven zit”, vertelde ze in maart 2025 aan People. “Ik heb het gevoel dat mijn creatieve sappen op alle cilinders functioneren en ik voel me gewoon heel gelukkig.”

In een Instagram-post op de eerste dag deelde Gary Holt dat hij op 15 juni 2021 had besloten te stoppen met drinken. Terwijl hij de volgende maand op de podcast ‘Backstaged’ verscheen, deelde de Exodus-gitarist dat hij tot die beslissing kwam nadat hij zich realiseerde dat zijn drinkgewoonten veranderden tijdens de lockdown.

Vóór de COVID-19-pandemie dronk Gary slechts een drietal biertjes terwijl hij naar voetbal keek. Hij was ook geen grote drinker als hij niet onderweg was. Tijdens de pandemie overtrof Gary’s alcoholgebruik thuis echter het alcoholgebruik dat hij vroeger had toen hij op tournee was. Op sommige dagen dronk hij helemaal geen alcohol; op andere dagen kon hij maximaal twaalf biertjes drinken. Na verloop van tijd merkte Gary ook dat hij vanwege zijn alcoholgebruik niet de beste echtgenoot kon zijn. Hij benadrukte dat hij, hoewel hij destijds niet dacht dat hij een alcoholist was, toch het gevoel had dat zijn veranderingen in zijn drinkgewoonten en gedrag tijdens de pandemie een verandering rechtvaardigden.

De metalgitarist vertelde in juli 2021 aan Revolver Magazine dat hij uiteindelijk besloot nuchterheid te oefenen op voorstel van zijn vrouw Lisa. Terugkijkend op vijf jaar nuchterheid schreef Gary in een Instagram-post van juni 2026: ‘Ik ben nogal verbaasd over hoe lang het geleden is, hoe positief de keuze voor mij is geweest (en de mensen in mijn kamp houden nog steeds van feesten, zonder oordelen en ik hang nog steeds rond en heb plezier!), hoe geweldig ik me voel en wat een verre herinnering een kater is.’

Voordat Nicholas Galitzine opende over zijn beslissing om te stoppen met drinken, liet hij doorschemeren dat hij niet zo van alcohol hield. Terwijl hij in juli 2024 de do’s en don’ts van daten met Elle besprak, moedigde de ster van ‘The Idea of ​​You’ de lezers aan om rekening te houden met de grenzen van hun dates, voordat hij verklaarde dat hij niet graag uitging met drinken op dates omdat hij niet veel dronk. Hij benadrukte echter dat hij het meer dan leuk vond om zijn vrienden te vergezellen tijdens avondjes uit in bars en clubs. Ondertussen opende Galitzine in zijn interview met GQ Duitsland in april 2025 over een niet-glamoureus leven en zei: “Mijn leven is precies het tegenovergestelde van overdaad. Ik drink geen alcohol, ik eet heel weinig en ik hef elke dag gewichten.”

Pas toen Galitzine in juni 2026 op Jake Shane’s Therapuss-podcast verscheen, onthulde hij dat hij besloot te stoppen met drinken tijdens de pandemie. “Ja, ik dronk veel tijdens COVID”, zei de ster van “Red, White & Royal Blue” over zijn redenen voor de beslissing, voordat hij eraan toevoegde: “Ik ben er een stuk beter door.” Het is echter vermeldenswaard dat toen Shane hem feliciteerde met zijn nuchterheid, Galitzine verduidelijkte: ‘Zo is het niet.’ Galitzine was het vervolgens eens met de suggestie van Shane dat hij simpelweg geen zin meer had om te drinken.

In een interview in februari 2026 met The Face (via X) werd de Britse acteur gevraagd naar zijn ultieme middel tegen een kater, waarop hij antwoordde: “Nou, ik drink niet meer, dus er worden grappen gemaakt over alle anderen die wel drinken.” Maar over het algemeen is een van de eerste dingen die je moet doen als je wakker wordt met een kater, veel water drinken om uitdroging tegen te gaan.