Als je Kathy Bates hebt gezien in de nieuwe ‘Matlock’-reboot – of een van haar eerdere werk trouwens – dan weet je wat een getalenteerde actrice ze is. Je hebt waarschijnlijk ook gemerkt dat de ster de afgelopen jaren een verbluffende gewichtsverliestransformatie heeft doorgemaakt.
In een interview met Variety (via Today) onthulde ze hoe haar gewichtsverlies van 100 pond, in combinatie met het succes van haar show, haar had beïnvloed door te zeggen: “Ik heb eindelijk het gevoel dat ik ben wie ik ben. Ik heb me een weg door de stroomversnellingen gevochten. Ik heb het gevoel dat dit de beste tijd van mijn leven is. Ik ben blij dat ik ervoor ben gebleven!”
In hetzelfde interview deelde Bates haar gevoelens over het kunnen dragen van een jurk op maat tijdens de Emmy Awards van 2025, waar ze werd genomineerd voor de beste hoofdrolspeelster in een dramaserie voor haar rol in ‘Matlock’. “Ze had een prachtige jurk die ik kon uitproberen. Ik keek ernaar op de hanger en dacht: ‘Dat gaat niet passen.’ Ik trok het aan, het paste, en ik smolt gewoon”, zei ze.
Bates heeft echter gezegd dat het niet de wens was om in merkkleding te passen die haar aanvankelijk ertoe aanzette om af te vallen.
Wat motiveerde Bates om af te vallen
De diagnose diabetes type 2 in 2017 was de reden dat de met een Academy Award bekroonde actrice haar levensstijl veranderde. “(Diabetes) zit in mijn familie”, legde ze uit, “en ik had gezien wat mijn vader had meegemaakt. Hij had een beenamputatie gehad” (via People)
Bates besprak verder met People hoe haar gewichtsverlies de zwelling in haar armen had verbeterd. Na twee periodes van kanker – eerst aan de eierstokken en daarna aan de borst – had Bates symptomen van lymfoedeem ontwikkeld. “Het is een souvenir dat je absoluut niet wilt”, vertelde ze aan het tijdschrift. “Ik had echt het gevoel dat het leven voor mij voorbij was. Ik zou waarschijnlijk niet meer werken en ik ben lange tijd boos geweest.” Na haar gewichtsverlies was de zwelling echter verbeterd. “Het is zo opwindend om mijn arm in een jasje te kunnen steken en het past”, vertelde ze aan People.
Hoe Bates haar dramatische gewichtsverlies bereikte
Terwijl ze vertelde hoe ze afviel, corrigeerde Bates snel de misvatting dat ze het allemaal deed met een GLP-1-medicijn zoals Ozempic. “Ik wil dat hier gewoon laten rusten”, vertelde ze aan People (via YouTube). “Ik ben ongeveer 35 kilo afgevallen en de laatste 15 of 20 zijn altijd het moeilijkst. En dus toen Ozempic uit de kast kwam… ging ik naar mijn dokter en zij zei: ‘Laten we dit eens proberen.'” Bates benadrukte bovendien dat het “hard werken” kostte om haar doel te bereiken.
Jessica Ball, MS, RD, senior voedingsredacteur bij Eating Well, zei dat het “een veel voorkomende misvatting” is dat het gebruik van medicijnen een “gemakkelijke” uitweg is. “Deze medicijnen zijn bedoeld om te worden ingenomen in combinatie met dieet- en levensstijlinterventies”, zei ze, “en dan zijn ze het meest effectief.”
Ball prees verder de intuïtieve benadering die Bates hanteerde, door naar haar lichaam te luisteren en niet te volgen wat Bates ‘een of ander gek dieet’ noemde. Hoewel intuïtief eten op zichzelf geen methode voor gewichtsverlies is, helpt het mensen wel in contact te komen met wat ze eten en waarom, wat bevorderlijk kan zijn voor een gezondere relatie met voedsel.
