5 Hygiëne Openbaar toilet Nee-nrs Mensen zijn schuldig aan in de eerste 5 minuten

Vermijd jij openbare toiletten? Volgens een onderzoek uit 2020 in de Journal of Urology gaf 26% van de volwassen vrouwelijke respondenten toe dat dit het geval is. Maar het negeren van de roep van de natuur is moeilijk; Je wilt tenslotte niet per ongeluk je broek kapot maken. Daarom is de kans groot dat u regelmatig gemeenschappelijke toiletten tegenkomt en gebruikt. En als u dat doet, kunt u het beste enkele hygiënepraktijken in gedachten houden – en, misschien nog belangrijker, wat u moet vermijden.

Wanneer u een openbaar toilet gebruikt, doet u dit meestal in haast. Dit kan ertoe leiden dat u uw waakzaamheid laat verslappen en fouten maakt die uw gezondheid in gevaar brengen. Erger nog, als jij degene bent die ziek is met een overdraagbare ziekte zoals het norovirus, kun je uiteindelijk onbedoeld je eigen ziektekiemen of een virus overdragen op iemand anders. Als u wat voorzichtiger bent, kunt u iemand anders een vervelende buikgriep of norovirussymptomen zoals braken en dunne ontlasting besparen.

Dat gezegd hebbende, dit zijn vijf ernstige (hoewel begrijpelijke) blunders in de badkamer, gemaakt door mannen en vrouwen in de Verenigde Staten. Lees ze voordat u naar het enige kraampje gaat dat u in een openbaar toilet zou moeten gebruiken.

Als je je beste vrienden zou ondervragen over de smerigste plek in een openbaar toilet, zouden ze de wc-bril kunnen zeggen. Het lijkt tenslotte een no-brainer. Ironisch genoeg zouden ze ongelijk hebben. Volgens een onderzoek uit 2025 in Hygiëne waren de smerigste plekken in een badkamer het aanrecht en de verzonken handgrepen. Het komt omdat ze in contact komen met veel vuil, zoals infectieziekte-expert Dr. Nidhi Ghildayal uitlegde aan The Healthy. Dr. Ghildayal wees specifiek op het fenomeen dat ‘individuen hun voeten gebruiken in plaats van hun handen om door te spoelen’, aangezien ‘de vloer en de onderkant van je schoenen over het algemeen tot de smerigste delen van een badkamer behoren’.

Wat werkbladen betreft, zijn ze een gebied dat veel wordt aangeraakt en waar ziektekiemen worden verzameld die blijven bestaan, aldus microbiële ecoloog Jack Gilbert (via NPR). Gilbert merkt op dat de Staphylococcus-bacterie (die bij sommige mensen infecties kan veroorzaken) “echte overlevers” zijn en langer in leven zullen blijven op badkameroppervlakken dan andere soorten bacteriestammen.

Hoe voorkom je dat je al die hotspots aanraakt? U kunt servetten, papieren handdoeken en gezichtsdoekjes gebruiken om uw hand te bedekken wanneer u zich een weg baant door een openbaar toilet. Denk je erover om je mouw te gebruiken? Gezondheidsdeskundige Jessica Pettit waarschuwde The Healthy dat “op het moment dat je handen langs de kleding strijken, ze besmet zullen raken.”

Uit hetzelfde onderzoek uit 2025 in Hygiene, waaruit bleek hoe spoelapparaten en werkbladen zo vol zaten met E. coli, bleek ook dat de badkamervloer bedekt was met bacteriën en ziektekiemen. En dat maakt uit als u iemand bent die de neiging heeft uw tas, handtas of zelfs mobiele telefoon en sleutels op de grond te leggen.

Zijn er echt veel mensen die hun handtassen en tassen op de badkamervloer laten rusten? Ja. In een draad op de /AskWomen subreddit noemen Redditors het gebruik van de vloer om een ​​groot aantal redenen (bijv. “Geen germafoob (sic),”, “geen haak aan de deur”, “mensen kunnen gemakkelijk je tas over de deur stelen aan die haak.”) Is het daarom verrassend dat microbioloog Charles Gerba aan USA Today uitlegde dat hij de reinheid van handtassen twijfelachtig vond? “Ongeveer een derde van hen (portemonnees) bevat fecale bacteriën”, merkte hij op.

Houd er rekening mee dat u later uw handtas en tassen zult aanraken en deze op de verschillende oppervlakken in uw werkplek, auto of huis zult plaatsen. Gebruik daarom waar mogelijk de haken in openbare toiletten. Als je geen haak ziet, zoek dan uit of je je persoonlijke spullen kunt vasthouden in plaats van ze op de grond te laten rusten.

Twintig seconden. Dat is het aanbevolen minimum om je handen te wassen als ze vuil zijn, volgens de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Dit is waarom: het duurt de volle 20 seconden voordat de zeep ongewenst vuil, ziektekiemen en andere verontreinigingen uit uw handen verwijdert (via de CDC). In wezen komt het vuil vast te zitten in micellen, dit zijn zakjes die zich in het schuim vormen en helpen bij het reinigen van je huid. Als je je handen slechts vijf seconden onder stromend water wast, verwijder je nog steeds 90% van het vuil, blijkt uit een recensie uit 2021 in het International Journal of Environmental Research and Public Health. In de review werd echter 20 seconden aanbevolen als de beste handwaspraktijk.

Helaas voldoen veel gebruikers van openbare toiletten ruimschoots aan de handwasregel van 20 seconden, of nemen ze gewoon niet de moeite om hun handen te wassen. Uit een onderzoek uit 2000, uitgevoerd door de American Society for Microbiology, bleek dat hoewel bijna alle mensen beweren dat ze hun handen wassen nadat ze in het openbaar naar het toilet zijn gegaan, slechts ongeveer tweederde dit ook daadwerkelijk doet. Dit kan een riskante beslissing zijn, zegt dr. Robert H. Hopkins, Jr., de medisch directeur van de National Foundation for Infectious Diseases. “Gezien het belang van handenwassen bij de preventie van infectieziekten, is de inzet groot: het verbeteren van de handhygiëne kan de gezondheid van iedereen helpen verbeteren”, merkte hij op.

Je denkt misschien dat het verstandig is om door te spoelen zodra je klaar bent in een openbaar toilet, zelfs als je nog geen knoopjes en ritsen hebt. Maar het is een van die gewoonten die meer ziektekiemen verspreiden dan je denkt. Dit is de reden: uit een onderzoek uit 2022 in Scientific Reports bleek dat de spray van een doorgespoeld toilet bacteriën kan doen spatten. “We hadden verwacht dat deze aerosoldeeltjes gewoon omhoog zouden drijven, maar ze kwamen eruit als een raket”, zegt hoofdauteur John Crimaldi van de Universiteit van Colorado Boulder. Het gevolg is dat u mogelijk onder de ziektekiemen terechtkomt als u niet oplet om er snel vandoor te gaan.

Het is vermeldenswaard dat zelfs als er een stoel is die je kunt neerzetten, de spetters nog steeds in de kleine toiletruimte terecht kunnen komen door zijwaarts te bewegen. Met dat in gedachten moet je jezelf dichtknopen, ritsen en strekken voordat je doorspoelt, zodat je niet hoeft te wachten op de ervaring na het doorspoelen. Oh, en nog een reden om te verdwalen: uit een onderzoek uit 2017 in de Journal of Environmental Health bleek dat bacteriële resten tot wel 24 spoelbeurten in toiletpotten achterblijven. Met andere woorden: u kunt besmet raken met de ziektekiemen van anderen, lang nadat zij de stal hebben verlaten.

Als u uw telefoon in een toilet gebruikt, krijgt u nieuwe ziektekiemen op uw apparaat, wat al behoorlijk vies is, tenzij u het regelmatig schoonmaakt. Zoals volksgezondheidsdeskundige Emily Martin uitlegde in een interview voor het Institute for Healthcare Policy and Innovation van de Universiteit van Michigan: “Een mobiele telefoon meenemen naar de badkamer en er vervolgens mee weggaan, is net zoiets als naar binnen gaan, je handen niet wassen en dan weer naar buiten komen.”

Het probleem is dat als je je mobiele telefoon aanraakt met ongewassen handen of hem op een oppervlak neerlegt, je er alleen maar meer vuil aan toevoegt. Natuurlijk maakt het sommige mensen niets uit: uit een onderzoek van QS Supplies bleek dat 88% van de mensen in de VS hun telefoon in de badkamer gebruikt, en slechts een kwart van hen maakt zijn scherm regelmatig schoon. Misschien is het geen wonder dat op één op de zes telefoons ontlasting zit.