Beroemdheden ouder dan 40 die spijt hebben van hun jonge zonnedagen

Decennia lang heeft het streven naar een zonovergoten gloed ertoe geleid dat mensen over het hoofd zien dat het krijgen van een zomers kleurtje behoorlijk riskant kan zijn voor de gezondheid. Zoals Skincancer.org opmerkte, is wat vaak wordt gezien als een prachtige glans van een kleurtje eigenlijk een teken van DNA-schade. De organisatie ontkrachtte het idee dat zonnebanken binnenshuis veiliger zijn voor de huid dan de zon en benadrukte dat blootstelling aan UV, van welke aard dan ook, genetische schade aan de bovenste laag van de huid kan veroorzaken.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, kan genetische schade al optreden na slechts één keer bruinen, en daaropvolgende bruiningen vergroten de genetische mutatie alleen maar en brengen grotere risico’s voor de gezondheid met zich mee. Volgens de FDA kan bruinen het risico op huidkanker aanzienlijk vergroten, fotokeratitis veroorzaken (schade aan het gezichtsvermogen veroorzaakt door zonnebrand van het hoornvlies) en vroegtijdige veroudering veroorzaken, naast tal van andere problemen. Het lijdt geen twijfel dat bruin worden echt veel doet voor je huid, en het meeste ervan is niet goed.

Een goede bescherming tegen de zon kan echter een grote bijdrage leveren aan het voorkomen van deze gevaren. Hoewel we allemaal weten dat het dragen van een goede zonnebrandcrème een van de beste manieren is om bescherming tegen de zon te beoefenen, kiezen sommige mensen er toch voor om hiervan af te zien. Uit een onderzoek uit 2020 in de Journal of Cancer Education bleek dat de belangrijkste redenen waarom mensen ervoor kozen om niet regelmatig zonnebrandcrème te dragen “ongemak, het waargenomen gebrek aan behoefte en de waargenomen onnodigheid” waren. Door de jaren heen hebben veel beroemdheden bekend dat ze ervoor kozen geen zonnebrandcrème te dragen omdat ze bruin wilden worden. Ze zijn echter niet zo trots om toe te geven dat ze op de harde manier van hun fouten uit het verleden hebben moeten leren.

In 2023 vroeg Harper’s Bazaar Courteney Cox naar een huidverzorgingsproduct dat ze als twintiger graag in haar routine had opgenomen. De aluin van “Friends” aarzelde niet om toe te geven dat ze wenste dat ze haar huid in haar jongere jaren beter tegen de zon had beschermd. Om haar dochter, Coco Arquette, te helpen de nadelige gevolgen van het niet effectief bedekken van haar lichaam met zonnebrandcrème goed te begrijpen, had Cox haar zelfs haar borst laten zien.

Hoewel haar dochter weigerde te geloven dat haar huid ooit op de hare zou lijken, gaf Cox haar toch een parel van wijsheid mee: “Draag zonnebrandcrème en zorg voor je lichaam. Gebruik echt de juiste producten, want die halen de huid in.”

In een gesprek met Now To Love in 2017 onthulde Jennifer Aniston dat ze sinds haar kindertijd tijd doorbracht met zonnebaden. Ze had echter grote spijt van de beslissing van haar jongere zelf om te zonnebaden terwijl ze babyolie droeg in plaats van zonnebrandcrème.

In een People-interview uit 2015 deelde de Emmy-winnares hoe ze had geprobeerd haar fouten uit het verleden goed te maken door te zeggen: “Ik heb mezelf een paar jaar geleden een bruiningsinterventie gegeven, waarbij ik eigenlijk zei: ‘Laten we gewoon stoppen terwijl we nog voor liggen.’ Na haar kleine tussenkomst nam Aniston ook een vochtinbrengende zonnebrandcrème op in haar dagelijkse huidverzorgingsroutine.

In een Allure-interview uit 2016 herinnerde Jessica Alba zich hoe ze in haar jongere jaren talloze keren zonnebanken had uitgeprobeerd om in lijn te blijven met de schoonheidstrends van die tijd. De ‘Honey’-acteur had echter geen interesse om terug te vallen op haar oude manieren, zoals ze uitlegde:’ Ik zou (nu) nooit meer onder de zonnebank gaan.

Alba lijkt zich terdege bewust van het reële risico dat mensen nemen als ze onder de zonnebank gaan. Volgens de American Academy of Dermatology Association kan het gebruik van de zonnebank het risico op plaveiselcelcarcinoom met 58% en basaalcelcarcinoom met 24% verhogen.

Tijdens een optreden in 2025 in ‘The Howard Stern Show’ vertelde Hugh Jackman dat de meest voorkomende vorm van huidkanker, basaalcelcarcinoom, zes keer bij hem was verwijderd. De Australische acteur gaf ook toe dat hij niet kon geloven dat hij was blijven bruinen, zelfs na zijn eerste aanvaring met huidkanker, om in lijn te blijven met de Australische cultuur.

Bovendien deelde Jackman in een Instagram-video uit 2023 een duidelijke boodschap met zijn volgers: “Draag alsjeblieft zonnebrandcrème. Het is het gewoon niet waard”, vervolgde Jackman. “Het maakt niet uit hoeveel je wilt bruinen: geloof me, vertrouw me, vertrouw me.”

In een gesprek met Elle in 2021 vertelde Brooke Shields dat ze als tiener geen zonnebrandcrème had gebruikt omdat ze wanhopig op zoek was naar een stralend kleurtje. In die tijd maakte de ster van ‘The Blue Lagoon’ zich geen enkele zorgen over het krijgen van huidkanker.

Als gevolg hiervan was ze geschokt toen ze in 2021 van haar arts de diagnose zonnekeratose kreeg voor vlekken die ze zo’n 40 jaar geleden had ontwikkeld als gevolg van bruinen. Zoals Mayo Clinic opmerkt, is zonnekeratose een precancereuze aandoening die wordt veroorzaakt door overmatige blootstelling aan de zon. Na de diagnose was Shields niet alleen zelf zonnebrandcrème gaan dragen, maar probeerde ze ook haar kinderen ervan te overtuigen dit voorbeeld te volgen.

In een Instagram-post uit 2024 onthulde Christie Brinkley dat artsen met succes een basaalcelcarcinoomvlek uit haar gezicht hadden verwijderd. Het model onthulde verder dat ze spijt had van het bruinen door te zeggen: “Ik werd een beetje laat serieus, dus nu voor deze oude zeemeermin/tuinman, zal ik mijn SPF 30 opsmeren en indien nodig opnieuw aanbrengen, met lange mouwen en een hoed met brede rand.”

Bovendien vertelde ze in een interview op Page Six uit 2024 dat ze hypergepigmenteerde en hypogepigmenteerde vlekken op haar lichaam had ontwikkeld omdat ze in haar jongere jaren geen zonnebrandcrème had gedragen. Ze had die plekjes zelfs aan haar dochters laten zien om hen aan te moedigen zich in te smeren met zonnebrandcrème.

In een Instagram-post die in 2022 werd gedeeld, deelde Teddi Mellencamp dat bij haar de diagnose stadium 2-melanoom was gesteld. De RHOBH-aluin gaf toe dat ze veel fouten had gemaakt die tot haar diagnose hadden kunnen leiden, waaronder haar weigering om zonnebrandcrème te dragen tot ze in de veertig was en haar beslissing om babyolie en jodium te gebruiken om zichzelf in haar tienerjaren te bruinen.

Opvallend is dat Mellencamp ooit ook een zonnebank op haar kamer had. In een Instagram-post uit 2023 deelde ze dat ze doelbewust haar ongebruinde benen en haar melanoomlittekens tentoonstelde om de gevaren van bruinen te bespreken.

Tijdens een aflevering uit 2025 van ‘Today with Jenna & Friends’ herinnerde Jenna Bush Hager zich hoe de huid van haar borsten groen was geworden nadat ze in haar tienerjaren was verbrand na een bruiningssessie op een topless strand in Spanje. In een gesprek met de NY Post beweerde dermatoloog Dr. Adarsh ​​Vijay Mudgil dat de schade aan de huidbarrière die Bush Hager had opgelopen als gevolg van de brandwond waarschijnlijk plaats had gemaakt voor een secundaire bacteriële infectie, die zich manifesteerde in de vorm van geelgroene snijwonden. Jaren later sprak ze met een dermatoloog om erachter te komen hoe ze de schade door de zon die haar huid tijdens haar jongere jaren had opgelopen, kon minimaliseren.

Tijdens een interview met Canadian Living in 2014 herinnerde Jennifer Garner zich hoe ze in haar jongere jaren vaak pijnlijke zonnebrand kreeg, omdat ze de overtuiging had onderschreven dat ze urenlang in de zon moest bakken zonder zonnebrandcrème om een ​​prachtig kleurtje te krijgen.

In een optreden in 2021 op ‘Today’ vertelde Garner nog een reden waarom ze niet meer zo dol was op bruinen, door te zeggen: ‘Wat moeilijk is aan je twintiger en dertiger jaren is dat de schade door de zon die je aanricht, zichtbaar wordt als je ouder bent. Het is zoiets als: zorg voor de toekomst.’ Om haar fouten uit het verleden goed te maken, weigerde Garner het huis te verlaten zonder zonnebrandcrème.