Anne Hathaway haalde onlangs de krantenkoppen toen ze haar derde zwangerschap met manlief Adam Shulman aankondigde en de babyboom boven de 40 snel weer in de schijnwerpers zette. “x Baby, ik ben de jouwe x”, schreef de 43-jarige op Instagram samen met een video waarin ze haar groeiende babybuik wiegt, terwijl ze een fris gezicht heeft en een golvende bijpassende ivoren rok en een boerentopje draagt.
Maar zoals elke echte en loyale fan van Hathaway al weet, is de acteur nooit iemand geweest die geobsedeerd is door haar leeftijd, en ze zal zeker niet alle dingen dicteren die ze in het leven wil bereiken – zoals een derde baby. Haar advies van zeven woorden over ouder worden is zo perfect dat het op een bumpersticker thuishoort. ‘Veroudering is gewoon een ander woord voor leven’, verklaarde ze tijdens een interview met People in 2023. ‘En wat je er vanaf dat moment mee doet, is persoonlijk en aan jou. Ik voel me geweldig – ik voel me beter dan toen ik twintig was, omdat ik veel beter voor mezelf zorg’, voegde ze eraan toe.
Voor Hathaway is haar beproefde methode om het verouderingsproces te omarmen en alles wat daarmee gepaard gaat eenvoudig: ze drinkt geen alcohol meer (haar foto’s van voor en na de drank vind je hier) en ze is een vrome gebruiker van de huidverzorgingslijn Shiseido Vital Perfection. “Ik wist niet dat er huidverzorging bestond die specifiek was ontworpen voor de huid in het vijfde decennium. Ik ben heel blij dat ik dat extra beetje steun heb”, onthulde ze.
Houding is alles als het gaat om goed ouder worden
Gelukkig staat Anne Hathaway niet alleen in haar zoektocht om vrede te sluiten met het ouder worden. Angelina Jolie, Tracee Ellis Ross en Jamie Lee Curtis zijn allemaal beroemdheden van boven de 50 die absoluut dol zijn op het verouderingsproces – en met goede reden. Het blijkt dat uw houding tegenover ouder worden uw gezondheid kan beïnvloeden naarmate u ouder wordt.
Volgens een onderzoek dat in september 2024 in Aging & Mental Health werd gepubliceerd, liepen degenen die negatieve gevoelens hadden over het ouder worden langzamer dan hun meer ijverige tegenhangers. “Verouderingsverwachtingen zijn kneedbaar en beïnvloeden de perceptie van een individu over zijn cognitief functioneren”, zegt Nikki Hill, universitair hoofddocent aan het Ross and Carol Nese College of Nursing in Penn State en hoofdauteur van de studie, in een persbericht. “‘Het aanpassen van de verouderingsverwachtingen van oudere volwassenen zou een gezondere cognitieve veroudering kunnen ondersteunen door een groter bewustzijn en nauwkeurige aannames over het verouderingsproces.” Tenslotte – om de wijze en welsprekende Hathaway te citeren: ‘Veroudering is gewoon een ander woord voor leven!’
