In weer een nieuwe aflevering van Robert F. Kennedy Jr.’s meedogenloze en nooit eindigende zoektocht naar ‘Make America Healthy Again’, bundelde hij zijn krachten met niemand minder dan MAGA-rocker Kid Rock om een video te maken die bedoeld was om Amerikanen te inspireren om, uh, *checkt notities* “GET ACTIVE” en “EAT REAL FOOD.”
Ik heb samengewerkt met @KidRock om twee eenvoudige boodschappen aan het Amerikaanse volk over te brengen: WORD ACTIEF + EET ECHT VOEDSEL. pic.twitter.com/PkK8IfkPU4
— Secretaris Kennedy (@SecKennedy) 17 februari 2026
Ironisch genoeg staat Kid Rock niet bepaald bekend als het toonbeeld van gezondheid. Zoals je je misschien herinnert, begon de rocker op beroemde wijze aan zijn eigen fitnessreis, waarbij hij in 2021 zelfs zijn dieet veranderde. “Je kunt niet voor altijd blijven doen wat ik de afgelopen twintig jaar heb gedaan en geen grote gevolgen verwachten”, zei hij over zijn beslissing om gezond te worden tijdens een optreden in “This Past Weekend w/ Theo Von.” Ondertussen gaf RFK Jr. in februari in een diepgewortelde bekentenis op dezelfde podcast toe dat hij “cocaïne van toiletbrillen snoof”. Een waarschijnlijk gezondheidsduo, inderdaad.
Zoals je je kunt voorstellen, valt er veel te ontdekken in de 90 seconden durende, ambitieuze gezondheidsvideo, toepasselijk getiteld ‘Rock Out Work Out’, en ingesteld op Kid Rock’s hit ‘Bawitdaba’ uit 1999. In de video volgt een camera een in denim geklede RFK Jr., samen met Kid Rock en zijn kenmerkende bierbuik op sleeptouw, terwijl ze rood vlees tanken, een koude duik nemen, elkaar spotten terwijl ze buikspieroefeningen doen, trainen in een droge sauna en naar hartenlust volle melk in een bubbelbad slurpen. Gelukkig hebben we elk cringey-moment van de shirtloze gezondheid geanalyseerd fiasco video, dus dat hoeft niet. Graag gedaan.
RFK Jr. at rood vlees voordat hij ging trainen
Maar eerst VLEES. Direct uit de poort, voordat hij gaat trainen, verschijnt Kid Rock in de keuken en serveert Robert F. Kennedy Jr. een zeer grote biefstuk, afgemaakt met een flinke stapel zuurkool. Jammie? Zoals u zich wellicht herinnert, is de minister van Volksgezondheid een groot voorstander van het carnivoordieet. “Ik eet alleen vlees of gefermenteerd voedsel”, vertelde hij in januari aan USA Today. (Vergeet nooit zijn bizarre verjaardagstaart voor zijn 72e verjaardag.)
Volgens de gecertificeerde radioloog Dr. Mia Kazanjian is het gebruik van alleen vlees, vis, eieren en kimchi echter niet zonder nadelen. “Het elimineren van fruit, groenten en volle granen is gevaarlijk omdat het mensen berooft van essentiële vitamines, mineralen, vezels, fytochemicaliën en antioxidanten”, vertelde Kazanjian aan Fox News Digital. Ondertussen heeft de geregistreerde diëtist Jamie Nadeau gewaarschuwd dat het carnivoordieet niet bepaald gezond voor het hart is, en legde hij in juni 2024 aan USA Today uit dat “het hele dieet bestaat uit voedsel met een hoog verzadigd vetgehalte.”
Kid Rock werd betrapt terwijl hij aan een ander soort sixpack werkte
Het is geen geheim dat Kid Rock van bier houdt. “Ik drink graag mijn bier… ik kan wat verdomd bier drinken… daar geniet ik van en ik stop niet”, zei de 55-jarige tegen Joe Rogan tijdens een optreden in juni 2024 in “The Joe Rogan Experience.” Ironisch genoeg krijgen kijkers in de ‘Rock Out Work Out’-video met Robert F. Kennedy Jr. een plaats op de eerste rij terwijl de rockster aan een heel ander soort sixpack werkt, waarbij hij zoveel buikkrampen uithaalt als zijn lichaam wil, terwijl de secretaris op zijn hurken zit en plichtsgetrouw zijn voeten vasthoudt.
Helaas, voor Kid Rock en zijn zelfverklaarde affiniteit met brouwen, is de grap nog steeds op hem gericht. Volgens huisarts Daniel Allan, MD, kan het consumeren van overmatige hoeveelheden alcohol grote schade aanrichten aan je taille, de trainingsresultaten saboteren en ernstige gevolgen hebben voor de algehele gezondheid. “Iemand met een zeer stevige bierbuik loopt een nog groter risico op gezondheidsproblemen, omdat deze meestal wordt veroorzaakt door een hoge ophoping van visceraal vet”, vertelde Allan aan de Cleveland Clinic. “Dit vet bevindt zich in de organen zelf en tussen de organen in je buik.”
RFK Jr. had zijn spijkerbroek aan
Zoals het hoort, loopt Robert F. Kennedy Jr. gedurende de hele video rond in een frisse, strakke spijkerbroek, en gaat zelfs zo ver dat hij er koud in duikt. En hoewel dat alleen al veel entertainment voor de kijkers oplevert, is het gewoon niet aan te raden. “Nauwsluitende kleding heeft het vermogen om, als ze ’te strak’ is, de maag en darmen extra te belasten”, vertelde de geregistreerde diëtiste Michelle Rauch aan Healthline.
Maar dat is niet alles. Dr. Hilary Jones vertelde Medical News Today dat het dragen van strakke kleding gedurende langere tijd (zoals bijvoorbeeld RFK Jr. doet tijdens een van zijn lange trainingssessies) het risico op infectie kan vergroten. “Het dragen van nauwsluitende kleding gedurende een langere periode kan leiden tot urineweginfecties die leiden tot overactiviteit van de blaaszwakte, evenals een laag aantal zaadcellen en schimmelinfecties,” waarschuwde Jones. “Ik heb verschillende gevallen gezien van mannen die hun testikels hebben verdraaid omdat ze een veel te strakke spijkerbroek droegen”, voegde ze eraan toe. JAAK.
Robert F. Kennedy Jr. en Kid Rock dronken volle melk in een bubbelbad
Heb je melk? Helaas komt aan alle goede dingen een einde, inclusief de officiële video van het ministerie van Volksgezondheid en Human Services “Rock Out Work Out”, met in de hoofdrol secretaris Robert F. Kennedy Jr. en Kid Rock. In dit geval eindigt de gezondheidsvideo met de mannen die genieten van een heerlijke ontspannen sessie in het bubbelbad, terwijl ze grote en verantwoordelijke glazen volle melk achterover slaan – en uiteindelijk rijst de vraag: wat gebeurt er met je lichaam als je elke dag melk drinkt? Drie keer melk drinken en plotseling verschijnen RFK Jr. en Kid Rock in een bubbelbad? Vingers gekruist!
Hoewel het geen geheim is dat het drinken van melk veel voordelen voor de gezondheid heeft, is het eigenlijk geen goed idee om het buiten te laten staan (of in dit geval op te warmen in een bubbelbad) voordat je het consumeert. Volgens de officiële website van de Food and Drug Administration moet zuivel worden gekoeld op 4 graden Celsius (40 graden Fahrenheit) om te voorkomen dat bacteriën groeien. Bodems omhoog!
