Workout-slogans uit de jaren 90 die vandaag de dag nog belachelijker klinken

Het is mogelijk dat wij een commissie ontvangen over aankopen via links.

De jaren negentig volgden op de door sport bedreven jaren tachtig, met de alomtegenwoordige beenwarmers en panty’s. Gedurende het decennium kwamen cardio-trainingsvideo’s voor vechtsporten en spinninglessen op de hometrainer in de mode, evenals een nieuw gymjargon. En hoewel het decennium een ​​aantal dingen goed heeft gedaan op het gebied van gezondheid en fitheid – zoals de Health At Every Size Movement en het hoogtepunt van het streven van de Amerikaanse regering om de Healthy People-richtlijnen te promoten – zijn er ook een aantal dingen heel erg fout gegaan, vooral als het gaat om het fitnessjargon. We mogen gewoon niet vergeten dat deze populaire slogan uit de jaren 90 nogal belachelijk klonken, niet alleen vandaag de dag, maar zelfs toen. Dat gezegd hebbende, zijn hier enkele van de klassieke, huiveringwekkende slogans uit die tijd, die je misschien herkent als je een millennial, generatie Xer of Boomer bent.

Eind jaren negentig leek fitnessgoeroe Billy Blanks zijn Tae Bo-video’s over kickboksen en vechtsporten op elk scherm aan te prijzen. Vandaar zijn oproep om een ​​‘Tae Bo-natie’ te vormen en ‘Work it!’ gemeengoed geworden.

Interessant genoeg weigerde Blanks een script te volgen voor zijn Tae Bo-video’s (via Men’s Health). Bijgevolg was zijn enthousiasme volkomen legitiem (en lachwekkend) voor alle betrokkenen. Zoals Blanks in 2026 tegen The New York Times zei: “Ook al waren we hard aan het trainen, we hadden er zoveel plezier in.”

In tegenstelling tot veel fitnesstrends die volledig verdwenen zijn, heeft Tae Bo blijk gegeven van enige uithoudingsvermogen, waarbij de huidige generatie de klassieke training herontdekt, zij het zonder de ‘Work it!’ slogan of de strakke neonoutfits.

In de jaren tachtig werden trainingsvideo’s “Buns of Steel” geboren, met oefeningen voor het verbranden van de bilspieren. De slogan kreeg in de jaren negentig een nieuwe vorm en werd ‘Abs of Steel’, een merktraining met de strakke fitnessinstructeur Tamilee Web die uiteindelijk ook als slogan van start ging.

Zelfs tegenwoordig wordt het gebruikt als uitdrukkingsmiddel (of zelfs ironisch genoeg in memes) vanwege de manier waarop iedereen goed ontwikkelde buikspieren associeert met stevigheid. Maar het is duidelijk dat iedereen weet dat gespierde buikspieren niet letterlijk zo hard zijn als staal. (Bekijk deze buikspieroefeningen die in je trainingsroutine zouden moeten zitten.)

In de jaren negentig was het niet zo ongewoon om iemand ‘Boe-ja!’ te horen zeggen. na elke grote prestatie, zoals winnen bij een sport of het voltooien van een bijzonder intensieve training. In feite werd de vreemde term een ​​slogan van één woord nadat ESPN-verslaggever Stuart Scott het in het begin van het decennium bleef zeggen.

Volgens Scott’s studievriend Fred Tindal (via The Ringer) was “boo-yah” een spelfout van hoe iemand het geluid van een onweersbui voor hen omschreef (“crack crack crack crack crack boo-yaw”). Interessant is dat Scott de uitdrukking weliswaar populair maakte, maar deze niet heeft uitgevonden; experts traceerden zijn wortels in hiphop aan de westkust (volgens Slate).

Fitnessster Susan Powter werd in de jaren negentig populair vanwege haar hartstochtelijke kreet ‘Stop de waanzin’, een oproep aan mensen om verder te gaan dan restrictieve diëten en rage fitnesstrends naar echte holistische gezondheid. Hoewel het Powter positieve aandacht opleverde (en een gastrol in “The Tonight Show”), werd haar slogan ook het onderwerp van grappen en parodieën in verschillende tv-shows uit die tijd.

Uiteindelijk vervaagde de aanhang van Powter. Maar hoewel haar slogan niet langer populair is, blijft de boodschap ervan betekenisvol, zoals blijkt uit de groeiende beweging naar fitness van welke omvang dan ook.

Actrice en model Suzanne Somers schudde de jaren negentig wakker toen ze speelde in infomercials voor trainingsproducten van ThighMaster, waarin ze beweerde dat het mogelijk was om ‘je een weg te banen naar welgevormde heupen en dijen’.

Consumenten leken de dwaze slogan te geloven: op de podcast ‘Hollywood Raw’ beweerde Somers dat ze ‘stopten met tellen’ toen ze de 10 miljoen verkochte exemplaren hadden bereikt (via Yahoo!).

Maar werkt Somers’ ThighMaster eigenlijk, zoals de slogan suggereert? “(Met de ThighMaster) bouw je spieren op, maar het zal op geen enkele manier functioneel zijn”, vertelde fitnessexpert Justin Price aan de Los Angeles Times, waarmee hij bevestigde wat we weten over het feit dat vlekreductie fictie is.